Petitchef

Moelleux cu legume si smantana

Un moelleux altfel...cu legume si smantana. Delicios!

Antreuri
4 porții
25 min
45 min
Ușor

Ingrediente

4

Preparare

  • Se incalzeste cuptorul la 180 °C.
    Ungeti bolurile cu unt.
    Portionati untul de 150g in bucati mici.
  • Intr-un blender se toarna faina si un praf de sare si se amesteca timp de 30 de secunde. Apoi se adauga untul si apoi se toarna apa si se amesteca pana cand aluatul ia forma unei mingi. Dati la frigider timp de 10 minute.
  • Se spala prazul si buchetelele de broccoli. Se taie prazul in bucati mici.
  • Intr-un litru de apa se pun la fiert pentru 10 minute broccoli si mazarea. Dupa 10 minute se scot si se scurg bine de apa. Se taie broccoli in bucati mici.
  • Intr-o tigaie se pune untul (30 g) si se caleste prazul timp de 15 minute. Inchideti focul si agaugati broccoli, mazarea, smantana si mustarul.
    Adaugati sare si piper dupa gust.
  • Se intinde aluatul facut mai sus pe o suprafata presarata cu faina. Se decupeaza aluat pentru fiecare forma de copt si se pune in forma apoi se adauga compozitia si se acopera cu un capac de aluat.
  • Folosind o pensula de bucatarie se unge fiecare forma cu galbenus frecat in prealabil.
    Coaceti timp de aproximativ 20 de minute la 180 °C.


Întrebări:




Comentarii:

geta schor, 21/12/2018

Asi dori rete pentru cei care sufera de zahar care au dibet

(1) (0) Abuz
atena_p2014
atena_p2014, 18/09/2016

Buna idee!
Multumesc!

(0) (0) Abuz
18/09/2016

Se spune "mingi", nu " mingii". In rest, pare ok. Voi face acest fel de mâncare.

(0) (3) Abuz
octopus, 07/06/2015

F.interesant. Am sa incerc

(0) (0) Abuz
03/06/2015

Minunata reteta,merita incercata.

(0) (0) Abuz
03/06/2015

Arata bine,

(0) (0) Abuz
mihut, 03/06/2015

Pare apetisant. cam multe calorii. am sa incerc cu ciuperci in loc de mazare.

(0) (0) Abuz
03/06/2015

Tentant...trebuie incercat!

(1) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Moelleux ciocolata-vanilie
Moelleux ciocolata-vanilie
10 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Pui cu smantana si ciuperci - petitchef
Pui cu smantana si ciuperci - petitchef
1 porții
25 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Spanac cu oua si smantana
Spanac cu oua si smantana
3 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Gratin de cod si smantana
Gratin de cod si smantana
6 porții
1 h 5 m
Ușor
4.8 / 5
Rețetă Quiche cu legume și bacon - nebunia gusturilor
Quiche cu legume și bacon - nebunia gusturilor
4 porții
50 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? O mancare in culori, arome si texturi – Musacaua! O mancare in culori, arome si texturi – Musacaua! Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează