Petitchef

Chec aperitiv cu feta si masline

Un chec sarat foarte usor de realizat, la fel de potrivit ca gustare cat si ca fel principal de mancare
Cand cautati o reteta usoara, gustoasa si potrivita pentru orice masa, checul aperitiv este solutia!
Pas cu pas, urmati pasii de realizare a checului nostru din reteta scrisa + video.

Aperitiv
6 porții
10 min
40 min
Foarte ușor
362 Kcal

Video

YouTube

Ingrediente

6
Cost estimat: 3.24 (0.54€/porție)

Materiale

  • tava de chec

Preparare

  • Etapa 1 - Chec aperitiv cu feta si masline
    Bateti ouale intr-un bol de salata.Puneti faina si praful de copt si amestecati. Adaugati laptele putin cate putin, apoi uleiul de masline si amestecati bine.
  • Etapa 2 - Chec aperitiv cu feta si masline
    Adaugati piperul, apoi feta si maslinele si amestecati pentru a incorpora umplutura.
  • Etapa 3 - Chec aperitiv cu feta si masline
    Ungeti cu ulei o forma de chec si turnati amestecul. Puneti in cuptorul inchins timp de 40 - 45 de minute, la 180° C (verificati daca e copt).
  • Etapa 4 - Chec aperitiv cu feta si masline
    Gata!

Echipamente de gătit

Cuptor

Observații:

Evitati sa adaugati sare: maslinele negre si feta sunt destul de sarate.

Puteti alege alege la umplutura ce doriti dumneavoastra.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (120g)
Calorii: 362Kcal
  • Carbo: 25g
  • Grăsimi: 23.5g
  • Grăsimi sat.: 5.5g
  • Proteine: 11.1g
  • Fibre: 2.2g
  • Zahăr: 2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12

Poze

Chec aperitiv cu feta si masline
Chec aperitiv cu feta si masline - poza 2
Chec aperitiv cu feta si masline - poza 3
Chec aperitiv cu feta si masline - poza 4
Chec aperitiv cu feta si masline - poza 5

Întrebări:

Ar trebui recitita reteta, la ingrediente scrie praf de copt(10 g, cam mult la 200 g faina) iar in mod preparare scrie drojdie...

Răspuns:

E praf de copt, vom corecta. multumim.

Bună ziua , Spune-ți-mi se pune drojdie sau praf de copt ?!

Răspuns:

Praf de copt






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Chec aperitiv cu sunca, masline si cascaval
Chec aperitiv cu sunca, masline si cascaval
6 porții
50 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Chec aperitiv cu ton
Chec aperitiv cu ton
6 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Chec aperitiv cu somon afumat, lămâie și cepșoară
Chec aperitiv cu somon afumat, lămâie și cepșoară
8 porții
50 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Chec aperitiv cu gris, dovlecei si morcov
Chec aperitiv cu gris, dovlecei si morcov
6 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Chec apertiv cu bacon, branza de capra și nucă
Chec apertiv cu bacon, branza de capra și nucă
6 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Chec cu banane fara zahar - banana bread
Chec cu banane fara zahar - banana bread
8 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre O delicatesa din antichitate – sparanghelul O delicatesa din antichitate – sparanghelul Prajituri in haine de sarbatoare, aromele Craciunului! Prajituri in haine de sarbatoare, aromele Craciunului!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează