Se bat ouale cu un praf de sare si putin piper proaspat macinat. Am uns un vas termorezistent cu putin ulei. Am turnat ouale batute in vas, iar deasupra am aranjat buchetele de broccoli si am presarat parmezan proaspat ras. Am dat vasul la cuptor la o temperatura de 200 grade Celsius, unde l-am lasat pana ce omleta s-a rumenit ...
Broccoli – un superstar nutritional!
Cartofii - fel de mancare sau garnitura?
Frittata sau omleta italiana
Comentarii (16):
Voi face reteta
am cumparat cele necesare
voi comenta reusita!?
Delicioasa ok.
Super
Gustos! si interesanta reteta...nu stiam...multumesc...
Imi place
Gustos si delicios
Repede si usor la indemana orcui
Buna si rapida
Am incerca-o
A nu uita ca si broccoli si conopida ,inainte de a fi folosite,se oparesc cateva minute,pt.a se indeparta eventualii vizitatori minusculi !