Petitchef

Pește în crustă de mălai

Crocant...

Felul principal
4 porții
10 min
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

4

Pentru servire:

Preparare

  • Curățăm peștele de solzi, înlăturăm măruntaiele, coada, aripioarele și capul, după care se tranșează în 2 sau 4 în funcție de mărimea peștelui.
    Peștele se spală bine cu apă rece și se lasă la scurs.
    Se condimentează cu sare.
    Într-o farfurie un pic adâncă și lată amestecăm mălaiul cu făina.
    Trecem peștele prin amestecul de mălai în așa fel încât să fie acoperit complet.
    Se pune uleiul la prăjit (putem să-l verificăm dacă s-a încins cu o lingură de lemn - introducem coada lingurii și dacă aceasta sfârâie atunci uleiul este încins).
    Prăjim peștele pe ambele părți.
    Se scoate și se lasă să se scurgă uleiul în exces.
    Se servește fierbinte pe pat de salată verde stropită cu ulei de măsline și zeamă de lămâie, cu cartofi prăjiți și mujdei (eu am înlocuitul clasicul mujdei cu un sos de iaurt cu usturoi).


Poze

Pește în crustă de mălai
Pește în crustă de mălai - poza 2

Întrebări:




Comentarii:

26/05/2015

Forte buna

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
26/05/2012

Foarte bun ,deja ami curg balele .hahaha...........

(0) (0) Abuz
26/05/2012

Da e bun si cu sos de iaurt cu usturoi j.v.

(0) (0) Abuz
25/05/2012

Eu prajesc pestele indulcit in sare si DOAR CU MALAI OBISNUIT BINE CERNUT

(0) (0) Abuz
25/05/2012

Extrakunoskuta

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Malai kofta vegan: chifelute de naut cu sos indian
Malai kofta vegan: chifelute de naut cu sos indian
3 porții
35 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Cod in crustă de chorizo
Cod in crustă de chorizo
2 porții
15 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Gratin de peste, o reteta simpla si usoara
Gratin de peste, o reteta simpla si usoara
6 porții
1 h 35 m
Foarte ușor
4.2 / 5
Rețetă Crochete de pește cu lămâie
Crochete de pește cu lămâie
6 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Tajine cu vită și legume
Tajine cu vită și legume
5 porții
1 oră
Foarte ușor
4.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Un fel principal plin de traditie si savoare - ciorba! Un fel principal plin de traditie si savoare - ciorba! Gratinarea – arta coptului in crusta Gratinarea – arta coptului in crusta

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează