Petitchef

Piept de curcan invelit in foi de varza acra

Felul principal
4 porții
20 min
35 min
Foarte ușor
139 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 2.81 (0.7€/porție)

Preparare

  • Daca pieptul de curcan este mare il tai in doua si-l fac pe rand, pentru ca intra mai multe foi de varza , iar varza facuta astfel are un gust deosebit de bun. Dureaza mai mult timp, dar garante ca merita.
  • Daca pieptul e mic cum a fost al meu de acum il faci pe tot odata. Se desface varza foaie cu foaie. Se ia pieptul de curcan si se inveleste in cat mai multe foi de varza ai se aseaza in vasul termorezistent.
  • Se pune ulei si putina zeama de varza cat sa poata sa fiarba carnea si se baga la cuptor.
  • Se tine pana se face varza. Varza va fi deosebit de buna, iar carnea deosebit de frageda si va avea un gust deosebit. Se serveste o bucata de piept alaturi de bucati de varza din friptura.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (404g)
Calorii: 139Kcal
  • Carbo: 9.4g
  • Grăsimi: 5.9g
  • Grăsimi sat.: 0.7g
  • Proteine: 11.7g
  • Fibre: 9g
  • Zahăr: 9.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4

Poze

Piept de curcan invelit in foi de varza acra
Piept de curcan invelit in foi de varza acra - poza 2
Piept de curcan invelit in foi de varza acra - poza 3
Piept de curcan invelit in foi de varza acra - poza 4

Întrebări:




Comentarii:

13/06/2017

La sfarsit am mai adaugat in tigaie si o conseva de rosii in bulion..a fost bestial.. uneori imi place sa improvizez..

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
06/01/2013

Delicios

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Sandwich bagel, curcan, salata de varza si ou
Sandwich bagel, curcan, salata de varza si ou
1 porții
5 min
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Salata japoneza de varza
Salata japoneza de varza
4 porții
4 ore
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Coleslaw - salata de varza si morcov
Coleslaw - salata de varza si morcov
4 porții
30 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Supă cremă din varză kale (gătită la oala sub presiune)
Supă cremă din varză kale (gătită la oala sub presiune)
4 porții
22 min
Foarte ușor
3.8 / 5

Rețete

Articole conexe

„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! Varza de Bruxelles - ori o iubesti, ori o urasti! Varza de Bruxelles - ori o iubesti, ori o urasti! Muraturile de casa, ambasadorii sanatatii Muraturile de casa, ambasadorii sanatatii

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează