Petitchef
Nu sunteți inregistrat?
Parola uitată ?  
PETITCHEF
Căutare avansată

Mancare de stevie

De Bucataria-marea aventura
(4.38/5 - 171 voturi)

18 comentarii

                        

Stevia este un aliment vegetal cu reputatia de ” vindecator pentru organism”

Contine glicozide, vitamine (A, D), fosfor, magneziu,proteine, fibre,carbohidrati,

zinc, potasiu, calciu.

Stevia scade pofta de dulciuri, echilibrand nivelul zaharului din sange.


Mancarea de stevie este o mancare deosebita cu un usor gust acrisor.

Acum ca stim ce beneficii are stevia ,hai sa vedem si cum se gateste!

AVEM NEVOIE DE :


1 kg stevie (4-5 legaturi)
3 linguri ulei
2-3 linguri bulion
4-5 fire ceapa verde
sare, vegeta

MOD DE PREPARARE :

Stevia se spala foarte bine in mai multe

ape.Se rup apoi cozile si nervurile mai groase.

Punem apa cu un praf de sare la fiert ,

iar cand aceasta fierbe se adauga stevia

si se da un clocot doua.



Se scurge bine de apa intr-o sita,apoi se pune pe un fund si se taie bucati.

Ceapa taiata marunt se caleste  in ulei si apa .

Cand este gata se adauga bulionul si o jumatate de cana

din zeama in care a fiert stevia.

Cand incepe sa fiarba se adauga si stevia.

Se potriveste gustul cu sare si vegeta.

Se amesteca bine si gata!

Recomand sa fie servita langa o bucata buna de mamaliga. :)

                    




Îndosariat la:Mancare de stevie Tagged: stevie

Imprimer cette page
De Bucataria-marea aventura (Vizitează situl)






Punctează această reţetă:

Comentarii:

5 / 5

Delicioasa !!!!

5 / 5

Acum o pregatesc Multumesc

5 / 5

Foare buna!

5 / 5

Mi-e de mare ajutor ! Multumesc !

5 / 5

O reteta ok si gustoasa incercati-o si voi si pofta buna!

5 / 5

Am sa o incerc

... click aici pentru a vedea toate comentariile (18)

Rețete inrudite


Articole conexe

Loboda si stevia, sanatatea din natura!Loboda si stevia, sanatatea din natura!Mâncăruri delicioase pentru postul CrăciunuluiMâncăruri delicioase pentru postul Crăciunului„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!


Convertor uinitați de măsură



Delicios sau Dezgustător

Tort ciocolatos

Tort ciocolatos
dezgustător
delicios