Petitchef
Nu sunteți inregistrat?
Parola uitată ?  
PETITCHEF
Căutare avansată

Quinoa

11 rețete

INGREDIENTE


Rețetă Quinoa cu verdeaţă şi legume proaspete de vară

Quinoa cu verdeaţă şi legume proaspete de vară

245 voturi
Felul principalFoarte ușor15 minute15 minute
Ingrediente: Ingrediente pe care le-am folosit eu 1 cană quinoa 2 roşii roşii coapte, de grădină cateva bucheţele de brocoli o mână mazăre verde 1 dovlecel 1 arde...
 

Reteta din doar 3 ingrediente bio - quinoa, ulei de cocos si felii de mango

18 voturi
Felul principalFoarte ușor1 oră30 minute
Ingrediente: 100 g quinoa 1 lingura ulei de cocos 50 g felii de mango...
 

Meniu bio din doar trei ingrediente: quinoa, sos de legume si tofu sarat

15 voturi
Felul principalFoarte ușor227 kcal30 minute
Ingrediente: 100 g quinoa 2 linguri de sos cu legume LaSelva 50 g tofu sarat....
 

Burger de quinoa bio

11 voturi
Felul principalFoarte ușor10 minute10 minute
Ingrediente: 1 lingura de ulei de cocos 1 ardei rosu 1 ardei galben 1 ardei verde 1/2 telina 1 morcov 2 catei de usturoi 1 cana de quinoa oregano migdale decojite...
Rețetă Pilaf de quinoa

Pilaf de quinoa

215 voturi
O reteta pe cat de simpla pe atat de gustoasa. Puteti sa o adaptati dupa retetele proprii de pilaf si va garantez ca rezultatul va fi mereu excelent: quinoa este mult mai gustoasa si hranitoare decat orezul. Despre proprietatile ei am mai[...]
2013- Anul International al Quinoa

2013- Anul International al Quinoa

8 voturi

Organizatia pentru Alimentatie si Agricultura a Natiunilor Unite (FAO) a declarat oficial ca anul 2013 sa fie recunoscut drept "Anul International al quinoa".

Rețetă Budinca de quinoa cu fructe

Budinca de quinoa cu fructe

118 voturi
Prima mea experienta culinara cu quinoa a fost traumatizanta de-a dreptul. Am facut un pilaf cu legume pentru ca vazusem ca este unul dintre modurile cele mai simple de a gati aceasta cereala. Insa habar n-aveam ca trebuie spalata temeinic[...]
Rețetă Quinoa lecsó

Quinoa lecsó

42 voturi
A 3-a incercare cu quinoa si trec la altceva :)) Mi-a placut mult combinatia si era musai s-o povestesc. 1 ceapa mare taiata julien 3-4 ardei rosii taiati fasii 1 pahar de quinoa alba + 1/2 pahar quinoa rosie (pregatita pt gatit cum am[...]
Rețetă SALATA cu QUINOA - gata in 25 de minute!

SALATA cu QUINOA - gata in 25 de minute!

41 voturi
Despre quinoa sunt convinsa ca o sa auzi mai des in urmatoarea perioada, pentru ca este unul din acele alimente minune (superfoods), care se gaseste acum si in Romania. Am gasit pe youtube o reteta de salata simpla si usor de facut, cu quinoa. Eu am[...]
Rețetă Quinoa cookie-burgers

Quinoa cookie-burgers

17 voturi
In bucataria mea s-a declansat o quinoa frenzy, dupa cum lesne observati :)) Va spuneam (sau am avut intentia) c-am fiert 2 pahare cu 2 feluri de quinoa, alba si rosie. Cu cea rosie am facut o salata excelenta ieri. Reteta de azi are[...]
Rețetă Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise

Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise

8 voturi
Sunt la prima incercare de quinoa, o pseudocereala al carei aport miraculos la o dieta fericita, va las sa-l descoperiti Foarte importanta pt a obtine ceva gustos este faza de pregatire. Un pahar de quinoa se pune in 2 pahare apa si se uita[...]
Rețetă TON CU IERBURI LA VITA COOK SI SALATA DE QUINOA (TUNA AND HERBS WITH QUINOA SALAD)

TON CU IERBURI LA VITA COOK SI SALATA DE QUINOA (TUNA AND HERBS WITH QUINOA SALAD)

3 voturi
aseara am experimentat si gatitul pestelui la cuptorul cu curenti de convectie si lampi cu halogeni de la SINGER,VITA COOK ,cu care am mai gatit si aici . am incropit repede o cina cit se poate de dietetica si placuta,din citeva[...]



Convertor uinitați de măsură



Delicios sau Dezgustător

Biscuiti de casa cu cacao

Biscuiti de casa cu cacao
dezgustător
delicios