Măsline cu Somon

66 rețete

Chec aperitiv cu somon afumat, lămâie și cepșoară

(6 voturi), (2)

Felul principal Foarte ușor 10 min 40 min

Ingrediente: 3 ouă 200 gr de făină 11 g praf de copt (1 plic) 1/2 linguriță piper 100 ml de lapte 10 ml ulei de măsline 250 gr somon afumat 11 gr cepșoară 1...

Wrap cu somon, sandvișul perfect

(2 voturi), (9)

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: 4 tortilla de grâu 1 friptură de somon proaspăt (sau 4 felii de somon afumat) 1-2 linguriță ulei de măsline 1 praf de sare 1 praf de piper 1 ou 1...

Paste cremoase cu ricotta și somon afumat

(2 voturi), (11)

Felul principal Foarte ușor 15 min 4 min

Ingrediente: 200 gr paste (aici pappardelle) 100 gr ricotta 100 gr somon afumat 1 șalotă (mică) smântână lichidă (sau puțin lapte) ulei de măsline extra virgin...

Cum să gătești somon în cuptorul cu microunde?

(1 vot), (1)

Felul principal Foarte ușor 6 min 252 kcal

Ingrediente: 2 fileuri proaspete de somon 1 strop de ulei de măsline Sare Piper

Salată de somon, năut și portocale

(2 voturi), (1) , (4)

Antreuri Foarte ușor 15 min 4 min

Ingrediente: 2 fileuri de somon 200 gr naut (fiert și scurs) 1 portocală (bio) 1 clementină 1/4 ceapă roșie 50 gr iaurt simplu 1 lingură de mărar (proaspăt)...

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

(113 voturi)

Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.

Cum să gătești un file de somon în tigaie?

(6 voturi), (10)

Felul principal Foarte ușor 10 min 302 kcal

Ingrediente: O bucată de somon O lingură de ulei de măsline Sare

Buddha bowl cu somon

(6 voturi), (26)

Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min

Ingrediente: baby spanac 1/2 ardei rosu 1/2 morcov 1/2 sfecla rosie 60 g de quinoa alba 90 gr de somon afumat 1/2 avocado seminte de susan seminte de...

Platou cu blini, aperitivul variat perfect pentru petreceri

(3 voturi), (2)

Aperitiv Foarte ușor 10 min

Ingrediente: Blini parizieni: 2 mini blini 1 felie de suncă presată 1 felie de Emmental 1 frunză de salată Blinis pesto: 2 mini blini 4 lingurițe pesto verde 1...

Primirea meniului zilnic

Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Coroniță cu somon

(3 voturi), (5)

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 50 g măsline negre (dacă este posibil fără sâmburi) 2 linguri de muștar clasic 100 gr mozzarella rasă 1 ceapă 2 fileuri de somon (100 gr fiecare...

Rulouri de dovlecel si somon afumat

(3 voturi), (7)

Antreuri Foarte ușor 10 min 56 kcal

Ingrediente: 1 dovlecel 4 felii de somon afumat 1 lingura ulei de masline 1 lingura de otet balsamic sare piper

5 motive pentru a consuma somon

(13 voturi)

Somonul este pestele care aduce cea mai mare cantitate de Omega 3 si se caracterizeaza prin carnea rosie sau portocalie.

Cum să gătești o friptură de somon la cuptor?

(2 voturi), (6)

Felul principal Foarte ușor 12 min 322 kcal

Ingrediente: O bucată de somon Un strop de ulei de măsline Sare Piper

Paste cu somon și dovlecel

(1 vot), (7)

Felul principal Foarte ușor 20 min 486 kcal

Ingrediente: 170 gr paste trofie (sau alte paste la alegere) 100 gr somon proaspăt (sau afumat) 1 dovlecel (nu foarte mare) Ceapă (după gust) Ulei de măsline...

Quiche cu somon - rapid de facut

(18 voturi), (7) , (46)

Felul principal Foarte ușor 15 min 35 min

Ingrediente: 1 pâte brisée 375 gr somon 2 salote 4 oua 200 ml de smantana lichida sare si piper ulei de masline

Tartar de somon

(9 voturi), (2) , (36)

Antreuri Foarte ușor 20 min

Ingrediente: 200 gr de somon proaspat 1/2 mar verde 1/2 salota cepsoara 2 linguri de ulei de masline 1 lingura suc de lamaie sare

Gratin irezistibil cu cartofi si somon fumé!

(1 vot), (1) , (10)

Felul principal Foarte ușor 55 min 433 kcal

Ingrediente: 200 gr de somon fumé 800 gr de cartofi (aproximaiv 4 cartofi marime medie) 1 ou 200 ml smantana ulei de masline 2 linguri de marar 1 ceapa galbena...

Salata de orez cu somon afumat si masline

(42 voturi), (1) , (48)

Antreuri Foarte ușor 10 min

Ingrediente: 250 g orez fiert si racit 140 g somon afumat, taiat fasiute subtiri 3 linguri de maioneza 6 masline negre, curatate de samburi si feliate 4...

Vafe sarate cu masline, somon si cascaval

(20 voturi), (1) , (12)

Aperitiv Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 300 g faina alba 2 oua 150 ml lapte 100 g unt 70 g smantana 100 g cascaval 50 g mozzarela 30 g masline 30 g somon afumat 1 plic praf de copt si un...

Gratin de cartofi si somon afumat cu masline

(4 voturi), (14)

Felul principal Foarte ușor 40 min 15 min

Ingrediente: 200g somon afumat 7 cartofi mici 1 ceapa 100 g masline 1 punga de crutoane 200 ml smantana lichida 1 legatura marar 50 g parmezan sau cascaval ras...

Paste cu somon afumat si masline negre

(6 voturi), (2) , (16)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 180 g pasta penne 30 g masline negre cintarite fara simbure 150 g somon afumat 100 g parmezan cca 4 linguri ulei masline sucul de la o lamiie...

Paste cu somon afumat si rucola

(175 voturi), (24) , (175)

Felul principal Foarte ușor 10 min 12 min

Ingrediente: 200 g paste 200 g somon afumat 4 căței de usturoi 10 roșii cherry o mână de frunze de rucola 100 ml vin alb sec oregano 1 lingură ulei de măsline...

Pastrav de somon cu cartofi la cuptor

(159 voturi), (12) , (24)

Felul principal Foarte ușor 1 oră 30 min

Ingrediente: 1 peste ca 1-1,5kg. verdeturi bdupa dorinta 4-5 catei usturoi ulei nde masline unt sare+piper cartofi in prealabil fierti si descojiti.

Tartine cu cremă de somon afumat

(119 voturi), (25) , (110)

Antreuri Foarte ușor 10 min 5 min

Ingrediente: 200 g somon afumat 200 g brânză Philadelphia, o linguriță sos de hrean, câteva picături sos iute, 3 fire de ceapă verde, 8 felii baghetă de pâine,...

Somon marinat la grătar

(109 voturi), (10) , (56)

Felul principal Ușor 30 min 15 min

Ingrediente: 4 medalioane de somon, 1 căpățână usturoi, zeama de la 2 lămâi mari, 3 linguri ulei de măsline, 1-2 crenguțe de rozmarin, 1 lingură pătrunjel...