Orez brun

7 Rețete

Orez brun cu ciuperci si dovlecel

(64 votes)
Buna tutoror ..vin cu o mancare de orez brun foarte gustoasa si sanatoasa.. Cateva lucuri despre orezul brun inainte de a va prezenta reteta.... Orezul brun a fost ad?ugat pe lista alimentelor s?n?toase, pe aceea?i pozi?ie cu cerealele integrale.[...]

Orez brun cu mazare si varza de Bruxelles

(32 votes)
O mancare pe cat de rapida, pe atat de buna si satioasa. Eu una nu sunt prea mare prietena cu varza dar in aceasta combinatie mi-a placut extrem de mult. M-am inspirat dintr-o reteta a unei frumoase familii , pe care eu o apreciez extrem[...]

Pui cu sos chinezesc si orez brun

(29 votes)
Atunci cand lucrezi 9 ore pe zi, ai tendinta sa-ti iei lucruri cat mai usor de gatit, atunci cand esti la cumparaturi. In felul acesta, cu putina imaginatie, poti pregati rapid meniuri bune si cat de cat sanatoase. Spre exemplu, in una din aceste[...]

Orez brun cu broccoli, porumb si mazare!

(27 votes)
Azi cand am ajuns de la serviciu am simtit nevoia sa fac ceva extrem de rapid. Si am reusit! Am incropit repede o mancare buna si sanatoasa: orez brun cu broccoli, porumb si mazare. Portii: 2 Timp: 30 de minute Ingrediente: - un[...]

Orez brun cu fructe de mare

(3 votes)
Ca o spovada, mancarea asta mi-a spalat pacatele si amintirile unor zile fara carbs. N-am avut nevoie de prea multe lucruri si nici de timp indelungat. Intai am pus la fiert 170 g orez brun .. asta nu se umfla prea tare, asa ca poti sa[...]

Peste dulce-acrisor

(2 votes)
Ne trebuie in jur de 400 g de file de pangasius (sau alt peste), amidon si un ou. Pentru marinata: 1/2 ceasca vin alb, o lingura de sos de soia, doua linguri de otet, doua linguri de sos hoisin, o lingura de zahar brun, un varf de cutit de praf[...]

Gogosari umpluti

(2 votes)
Ingrediente umplutura 3 cepe 2 morcovi 2 gogosari o gulie un pastarnac 1 dovlecel 1 vanata 5 rosii o leg marar o leg patrunjel 2 lg bulion o lgt pasta ardei iute 2 oua 4 lg ulei de masline 200 gr orez brun sare piper[...]