Mii de rețete sunt pe Petitchef

Meniul zilei


Primirea meniului zilnic Votează Arhiva meniurilor
Ciuperci umplute cu branza de vaci
Ciuperci umplute cu branza de vaci

Ciupercile se spala si se indeparteaza piciorusele, avand grija sa ramana...

Antreuri

Mini-pizza
Mini-pizza

Fiindca pachetul de aluat de foietaj a fost suficient de generos, am preparat...

Felul principal

Prăjitură eugenia :)
Prăjitură eugenia :)

O prajitura pt toti iubitorii de ciocolata

Desert


Hidratarea este importanta in zilele caniculare

Hidratarea este importanta in zilele caniculare

Fiecare celula din corpul uman are nevoie de apa pentru a functiona in mod corespunzator. Acum ca este vara si mercurul din temometre se ridica, este important sa acordam o atentie deosebita hidratarii organismului. E nevoie de apa pentru reglarea temperaturii corpului, pentru protejarea articulatiilor si pentru o digestie sanatoasa.
Vara, alimentele si bauturile naturale sunt o sursa importanta pentru a aduce un plus de fluide corpului. Fructele si legumele de sezon cu un continut mare de apa, precum rosiile, castravetii, ardeii grasi, pepenele verde, pot furniza, in medie, 20% din cantitatea necesara de apa.
Sfaturi ca sa te mentii hidratat:
- tine o sticla de apa cu tine pe tot parcursul zilei;
- daca nu iti place apa simpla, poti adauga suc de lamaie proaspat stors;
- daca iti este greu sa bei apa pe timpul zilei, bea macar la micul dejun, de fiecare data cand iei cate o gustare si in timpul meselor.
- daca faci sport, bea apa inainte, in timpul si dupa ce termini exercitiile;
- cand iti este foame, mai ales pe timp de canicula, bea si apa.


Rețete de sezon

CartofiCartofi

CiuperciCiuperci

ClementinaClementina

DovleacDovleac

DudeDude

FetaFeta

HamsieHamsie

KiwiKiwi

LamaieLamaie

MarMar

Miez de nucaMiez de nuca

MorcovMorcov

Nuca de cocosNuca de cocos

PapayaPapaya

ParaPara

Piept de puiPiept de pui

PrazPraz

RosiiRosii

Sfecla rosieSfecla rosie

SmochinaSmochina

SomonSomon

SpanacSpanac

StrugureStrugure

VineteVinete

VitaVita

Ardei umplutiArdei umpluti


Vezi mai multe reţete

Articole Petitchef

Cateva cuvinte despre...Ciresele Amarena

Cateva cuvinte despre...Ciresele Amarena

Ciresele Amarena sunt mai mici decat cele obisnuite, mai inchise la culoare si cu un gust dulce-amarui si o aroma intensa. Cultivate in general in Italia, in regiunile Modena si Bologna, sunt adesea comercializate...

Cateva cuvinte despre…ciresele Maraschino

Cateva cuvinte despre…ciresele Maraschino

Ciresele Maraschino sunt folosite folosite ca garnituri sau decoruri in diferite preparate de patiserie, cofetarie, gelaterie dar si ca ingrediente in retetele unor cocktail-uri clasice cum ar fi: Manhattan, Pearl...

Panko - pesmet caracteristic bucatariei japoneze

Panko - pesmet caracteristic bucatariei japoneze

Panko este preparat din painea de la care a fost indepartata coaja, motiv pentru care ofera o textura mai aerata decat cele mai multe tipuri de pesmet din bucatariile occidentale.

Sriracha sos – sosul de ardei chili

Sriracha sos – sosul de ardei chili

Ingredientul principal al sosului Sriracha sunt ardeii chili; la prepararea lui sunt folosite doar ingrediente de cea mai de calitate si niciodata coloranti artificiali sau arome.

Nopales – cactusul comestibil

Nopales – cactusul comestibil

Carnoase, de culoare verde inchisa, cu ghimpi mici si subtiri, Nopales sunt frunzele carnoase si fragede ale unei specii de cactus comestibil, cunoscut sub denumirea de cactus para.

Tomatillos – "tomates verdes"

Tomatillos – tomates verdes

Originare din Mexic, tomatillo sunt considerate legume emblematice, nelipsite din bucataria traditionala. Sunt utilizate la salsa, gazpacho si guacamole, in deserturi, sosuri, conserve de fructe, topping-uri,...

Cateva cuvinte despre …Halibut

Cateva cuvinte despre …Halibut

Halibutul este un peste cunoscut din cele mai vechi timpuri si era considerat un peste sacru, servit doar cu ocazia sarbatorilor religioase.

Cateva cuvinte despre ... Macrou

Cateva cuvinte despre ... Macrou

Extrem de raspandit si nu foarte scump, macroul se incadreaza in lista celor mai sanatoase sortimente de peste.

Vopsirea oualor de Paste

Vopsirea oualor de Paste

Pregatirile pentru Pasti incep in Joia Mare, cand se vopsesc ouale, se fac cozonacul, multe dulciuri si mancaruri traditionale: drob, pasca. Cel mai raspandit obicei crestin de Pasti este vopsirea de oua rosii, a...

Vezi mai multe articole

Videoclipuri


(c) Madeinwork | Mențiuni legale