Petitchef

Primele painici raw

Altele
4 porții
5 min
10 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
1 cana de nuci

cateva migdale

8 linguri faina integrala

2-3 linguri faina de in

2 linguri ulei de masline

2 lingurite seminte de susan

apa



sare

codite de ceapa verde

Preparare

  • Nucile si migdalele se maruntesc cu ajutorul unui robot de bucatarie. Adaugam cele doua linguri de ulei de masline, 4-5 linguri faina integrala, 2-3 linguri faina de in si apa pana obtinem o pasta. "
  • Condimentam" cu sare. busuioc, cimbru si adaugam semintele de susan. Omogenizam bine si intindem pasta obtinuta pe hartiute mici pe care le punem in deshidrator.
  • Dureaza cateva ore bune. Atentie: dupa 3-4 ore painicile se intorc si se continua deshidratarea.
  • La jumatate din aluat a adaugam codite de ceapa verde tocate marunt au iesit o nebunie. Painicile raw merge de minune cu pasta de avocado, ardei, . Va doresc pofta buna.

Poze

PRIMELE PAINICI RAW, poza 1PRIMELE PAINICI RAW, poza 2

Întrebări:



Video sugerat

YouTube

Painici Bagels




Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Painici bagels
Painici bagels
5 porții
4h20m
Ușor
Rețetă Tajine cu miel si prune uscate
Tajine cu miel si prune uscate
4 porții
2h30m
Ușor
4.7 / 5
Rețetă Pulpa de miel inabusita
Pulpa de miel inabusita
2 porții
2h10m
Ușor
3.5 / 5
Rețetă Painici raw(z)
Painici raw(z)
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Paine mediteraneana (raw vegan)
Paine mediteraneana (raw vegan)
8 porții
45 min
Ușor
3.8 / 5
Rețetă Cascaval din nuci de macadamia (raw vegan)
Cascaval din nuci de macadamia (raw vegan)
2 porții
20 min
Foarte ușor
4.7 / 5

Rețete

Articole conexe

Raw (food) nu e chiar atat de rau!Raw (food) nu e chiar atat de rau!Retete Raw veganRetete Raw vegan

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: