Petitchef

Frigarui de pui

Antreuri
2 porții
10 min
30 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2

Iata de ce aveti nevoie pentru doua portii:

un piept de pui dezosat

de la care se inaltura grasimea vizibila

1/2 de vanata mica

1 rosie

ulei de masline

sare

piper

1 ardei rosu si 1/2 de dovlecel mic.

Preparare

  • Legumele se spala, se taie rondele, se ung cu ulei, se sareaza si se presara piper. Puiul se portioneaza, se taie in bucati, Puiul se unge cu ulei de masline, se sareaza, se presara piper.
  • Se incinge gratarul in prealabil. Se aseaza frigaruile, legumele si puiul se dispun alternativ prin betele de frigarui. Frigarui se pun pe gratarul incins, se intorc din cand in cand. Se iau de pe gratar in momentul in care puiul este rumen, iar legume usor aramii.
  • Se pun pe un platou, se pot servi cu o salata pentru un plus de vitamine, minerale si antioxidanti.



Comentarii:

13/06/2013

Foarte banal

(0) (0) Abuz
06/03/2012

Buna

(0) (0) Abuz
07/02/2012

SUPER RETETA MERCI BEAUCOUP

(0) (0) Abuz
05/02/2012

Foarte bun

(0) (0) Abuz
05/02/2012

Foarte bune

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Frigarui de pui cu ardei
Frigarui de pui cu ardei
3 porții
1h10m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Wrap cu pui
Wrap cu pui
4 porții
20 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Frigarui de pui
Frigarui de pui
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Frigarui de pui
Frigarui de pui
4 porții
40 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Frigarui de pui gatit la steamer cu sos de legume
Frigarui de pui gatit la steamer cu sos de legume
2 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu carne de pui gata in 30 minuteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaFicatul de pui - alimentul contestat de nutritionistiFicatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: