Salata de varza rosie si fenicul

Name: Salata de varza rosie si fenicul
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Ro
Ingredients: 1 varza mica rosie; 2 bulbi de fenicul; 3 morcovi mari; 3 linguri ulei de masline; 1 lingura otet balsamic alb; sare; piper

Una din cele mai simple salate,usor de facut si cu efecte benefice asupra organismului este salata de varza.varza este considerata a fi"matura"intestinelor",deci cu un efect de curatare a lor,fapt ce duce la o absorbtie mai buna la acest nivel a nutrientilor .ea are un efect antiinflamator si cicatrizant asupra tesuturilor.
de asemenea ,feniculul este recunoscut drept unul din cei mai buni luptatori impotriva disconfortantei" balonari"si un fortifiant fara egal.acestor doua ingrediente le-am adaugat morcovu

Antreuri

2 porții

10 min

3 min

Foarte ușor

(4.6/5 - 56 voturi)
7
31

Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

1 varza mica rosie
2 bulbi de fenicul
3 morcovi mari
3 linguri ulei de masline
1 lingura otet balsamic alb
sare
piper

Preparare

Se taie legumele in felii subtiri (tocat).
Morcovi curate, legume și se toarnă peste ele un sos făcut prin amestecarea sării cu cateva linguri de ulei de măsline și oțet balsamic piper alb.potrivim la gust.
Dă rece arome legate de salată în aproximativ două minereu.
Pune una dintre puținele salate, care pot fi pastrate la frigider timp de 2-3 zile, fără a modifica sau a pierde din calitate.

Raportează o greșeală în text rețetei

Rețete inrudite

Salata japoneza de varza

A Alisons

Poze

Salata de varza rosie si fenicul - poza 2

Întrebări:

Comentarii:

25/05/2015

F.sanatoasa,,buna

(0) (0) Abuz

25/05/2015

Reteta scrisa in batjocura, in special Etapa 3.

(0) (0) Abuz

25/05/2015

Buna , dar scrieti romaneste.

(0) (0) Abuz

10/04/2014

Ffbuna

(0) (0) Abuz

23/07/2013

Pe langa faptul ca arata foarte bine, oricum poti sa-ti impresionezi nevasta, ca se prepara usor, e foate satioasa. Daca o mai potrivesi cu o bautura adecvata poate deveni o cina romantica si cine stie, poate...

(0) (0) Abuz

01/12/2012

Excelent !!!!!!!!!

(0) (0) Abuz

09/06/2012

Sanatoasa

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

am gătit această rețetă