Petitchef

Salata romaneasca de rosii/ romanian tomato salad

Antreuri
4 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
55 Kcal

Ingrediente

Numarul de porții: 4

Pentru salata:

rosii


castravete


sare, piper si ulei de masline

Preparare

  • Se toaca toate ingredientele in bucati mai mici, cat sa aiba loc odata in gura, se dau cu sare si piper dupa gust, 2-3 linguri de ulei de masline, si se mesteca.
  • Daca vreti, puteti adauga ierburi: cimbru, busuioc, optional. Obligatorie este painea proaspata.

Informații nutriționale (pentru o porţie):

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție = 114g
Calorii: 55Kcal
  • Carbo: 3.1g
  • Grăsimi: 4g
  • Grăsimi sat.: 0.5g
  • Proteine: 0.9g
  • Fibre: 1.3g
  • Zahăr: 3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2

* Valorile zilnice procentuale sunt bazate pe o dieta de 2000 calorii





Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Salata de dovlecei/ zucchini salad
Salata de dovlecei/ zucchini salad
3 porții
10 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Salata turceasca de rosii si ardei gras
Salata turceasca de rosii si ardei gras
4 porții
15 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Salata in stil landes
Salata in stil landes
4 porții
20 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Salata de orez (usor si simplu)
Salata de orez (usor si simplu)
7 porții
33 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Salata Caesar - irezistibila
Salata Caesar - irezistibila
2 porții
1h5m
Foarte ușor
4.3 / 5

Rețete

Articole conexe

Zacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnăZacusca - specialitate românească ce păstrează savoarea legumelor de toamnăCiupercile și bucătăria româneascăCiupercile și bucătăria româneascăSalata de fructe, desertul perfect!Salata de fructe, desertul perfect!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: