Petitchef

Aripi de pui la cuptor

Felul principal
4 porții
30 min
30 min
Foarte ușor
498 Kcal

Ingrediente

4
Cost estimat: 14.62 (3.65€/porție)

Preparare

  • Se spala bine aripioarele. Usturoiul se amesteca cu 5 linguri ulei, sare, piper, ghimbir si oregano.
  • Carnea se lasa la marinat in acest amestec o ora. Vasul se tine acoperit in frigider . Se aranjeaza aripioarele intr-o tava unsa sau tapetata cu o hartie de copt.
  • Se baga in cuptor, se prajesc timp de 30 min, se servesc fierbinti cu salata sau cu cartofi prajiti.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (289g)
Calorii: 498Kcal
  • Carbo: 5.3g
  • Grăsimi: 22g
  • Grăsimi sat.: 4g
  • Proteine: 67.5g
  • Fibre: 3.8g
  • Zahăr: 1.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 10

Poze

Aripi de pui la cuptor
Aripi de pui la cuptor - poza 2
Aripi de pui la cuptor - poza 3
Aripi de pui la cuptor - poza 4
Aripi de pui la cuptor - poza 5

Întrebări:




Comentarii:

15/11/2013

Le inceerc

(0) (0) Abuz
07/11/2013

Super

(0) (0) Abuz
23/10/2013

Yammmmmmy

(0) (0) Abuz
15/05/2013

Super!

(0) (0) Abuz
21/02/2013

Super gustos!

(0) (0) Abuz
14/11/2012

Rapid si gustos

(0) (0) Abuz
09/06/2012

Buna

(0) (0) Abuz
05/11/2011

Super

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Cum să gătești pulpe de pui la cuptor?
Cum să gătești pulpe de pui la cuptor?
2 porții
50 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Pui la cuptor-petitchef
Pui la cuptor-petitchef
4 porții
1 h 40 m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
1 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Fruze de varză kale umplute (la cuptor)
Fruze de varză kale umplute (la cuptor)
6 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Langustine la cuptor
Langustine la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Cartofii - fel de mancare sau garnitura? Cartofii - fel de mancare sau garnitura? Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti! Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează