Petitchef

Bilute de post tavalite in cocos

Atunci cand e prea cald si nu vrei sa pornesti focul,sau daca tineti post si totusi aveti pofta de ceva dulce,va recomand cu mare incredere acest desert,foarte simplu de preparat si extrem de gustos

Desert
4 porții
8 ore
10 min
Ușor
656 Kcal

Ingrediente

4

Preparare

  • In 2 vase diferite am pus nucile si curmalele in apa si le-am lasat acolo cam…7-8 ore sa se inmoaie. Spre seara cand s-au inmuiat ,am scurs apa si atat nucile cat si curmalele le-am bagat la blender,s-a format asa ca o pasta,peste care am adaugat ulei de cocos,am amestecat si apoi am luat cate putin si am format bilute din acest amestec pe care le-am trecut apoi prin nuca de cocos maruntita.
  • Atat! Foarte simplu,delicios si as indrazni sa spun si sanatos tinand cont de ingrediente…ce spuneti?! Merita incercat.

    Pofta mare
  • Pentru mai multe retete, va astept pe blogul meu http://papabundetot.wordpress.com

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (120g)
Calorii: 656Kcal
  • Carbo: 30.7g
  • Grăsimi: 51.8g
  • Grăsimi sat.: 8.5g
  • Proteine: 10.7g
  • Fibre: 8g
  • Zahăr: 24.1g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 24

Întrebări:

BUNA! Sunt Elena si vreau sa te intreb:uleiul de cocos cu ce-l pot inlo cui?n-am de unde sa-l iau...As vrea sa fac acum dar n-am acest ulei...Astept un raspuns daca se poate. S-auzim de bine! Elena

Răspuns:

Elena,daca ti post nu pune nimic,sau daca ai ulei de palmier care are aceeasi consistenta cu cea a uleiului de cocos.Daca nu ti post poti pune putin unt!




Comentarii (45):

13/02/2015

E foarte scump acel ulei, asa ca amm sa-l inlocuiesc cu un unt bun, si sunt sigura ca tot va iesi,,,,na!!!!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
11/02/2015

Delicioase, sanatoase si aromate!!!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
30/12/2013

Excelente de bune

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
03/12/2013

Minunat!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
12/04/2022

Bune ,dar nu pt toată lumea Cei cu diabet nu au voie fructe deshidratate ,curmale ,smochine ,prune uscate ,etc

(0) (0) Abuz
10/04/2016

DELICIOASE

(0) (0) Abuz
06/04/2016

Bilutele tale seamana cu gainile mele pentru ca si ele sunt tavalite de cocos!

(0) (0) Abuz
11/02/2015

Simple,bune pt.post

(0) (0) Abuz
11/02/2015

Delicioase

(0) (0) Abuz
sanda_ned
sanda_ned, 11/02/2015

Super!!!

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 5

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Bilute energizante
Bilute energizante
6 porții
10 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Biluțe energizante din curmale si miez de unt de arahide
Biluțe energizante din curmale si miez de unt de arahide
20 porții
1 oră
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Bilute energizante cu caise
Bilute energizante cu caise
6 porții
10 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pui curry în lapte de cocos
Pui curry în lapte de cocos
3 porții
40 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Gratin de cartofi dulci cu lapte de cocos si curry
Gratin de cartofi dulci cu lapte de cocos si curry
4 porții
35 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Hummus de fasole alba si lapte de cocos
Hummus de fasole alba si lapte de cocos
10 porții
5 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Mâncăruri delicioase pentru postul Crăciunului Mâncăruri delicioase pentru postul Crăciunului Merele coapte, un desert clasic de iarna! Merele coapte, un desert clasic de iarna! Deserturi cu nuca de cocos Deserturi cu nuca de cocos

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează