Petitchef

Bounty bars

L Laura Adamache
(4.39/5 - 18 voturi)
4 comentarii
Desert
4 porții
30 min
20 min
Foarte ușor
555 Kcal

Ingrediente

- 85 g zahar

- 50 g unt

- 200 g frisca lichida

- 200 g fulgi de nuca de cocos

- 300 g ciocolata cu lapte

Preparare

Etapa 1

Punem pe foc untul, frisca si zaharul ,si amestecam la foc maruntel pana se topeste zaharul (cateva minute, cam 5) dupa care tragem cratirta la o parte de pe foc si adaugam nuca de cocos.

Etapa 2

Intindem cu ajutorul unei spatule lungi un dreptunghi cam de 2 cm inaltime.

Etapa 3

Pe care il lasam cam 15 minute la rece sa prinda consistenta dupa care il taiem in fasii cam de 1,5 cm latime si 6 lungime si ii modelam capetele astfel incat sa devina rotunde.

Etapa 4

Daca ne grabim sa le servim le tinem la rece 1 ora, daca nu le lasam toata noaptea si le imbracam in ciocolata a doua zi. Eu dupa 1 ora le-am facut ca maine si pimaine sunt zile de hoinareala asa ca nu as fi avut timp sa le fac.

Etapa 5

Aluatul se va compacta cat timp va sta la rece dar isi va mentine umezeala asa ca nu vor fi beton cand le scoatem.

Etapa 6

Topim ciocolata la bain marie. Luam cate un bastonas pe rand si il scufundam in ciocolata (cu mare grija pentru ca fiind lungi si aluatul nefiind tare tare are tendinta sa se rupa daca il bruscam) dupa care il punem ori pe un gratar la racit ori pe hartie de copt.

Informații nutriționale (pentru o porţie):

555Kcal28%

Calorii

28g9%

Carbo

45.3g70%

Grăsimi

34.6g100%

Grăsimi sat.

5.5g11%

Proteine

5.9g23%

Fibre

27.8g31%

Zahăr

* Valorile zilnice procentuale sunt bazate pe o dieta de 2000 calorii * 1 porție = 209g
ProPoints: 15 (1 porție)
SmartPoints: 29 (1 porție)




Comentarii:

27/03/2013

Minunate ! incercati-le !

(0) (0) Abuz
02/02/2013

Votre commentaire::)

(0) (0) Abuz
35manix, 30/11/2010

Super buneeee

(0) (0) Abuz
ana21, 10/05/2010

Super

(0) (0) Abuz


Punctează această reţetă:

Rețete inrudite


Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic:

(c) Madeinwork | Mențiuni legale