Petitchef

Frigarui de pui

Desert
4 porții
60 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
1 piept de pui

1/2 ardei rosu

1/2 ardei galben

1 ceapa mica

1/2 lingurita nucsoara

1/2 lingurita oregano

1/2 lingurita boia de ardei

2 catei usturoi

2 linguri ulei de masline

Preparare

  • Carnea se taie cubulete.Punem intr-un castron si presaram cu sare,piper,nucsoara,oregano si usturoiul tocat.
  • Punem si uleiul si omogenizam.Acoperim castronul cu folie si dam la frigider pentru o ora.
  • Ardeii si ceapa le taiem cuburi. Bucatile de carne se infing pe betele de frigare,alternand cu ardei si ceapa.
  • Punem frigaruile pe gratar,le intoarcem de cateva ori. Se servesc cu garnitura preferata.

Poze

Frigarui de pui, poza 1Frigarui de pui, poza 2Frigarui de pui, poza 3Frigarui de pui, poza 4



Comentarii:

Anca, 29/09/2018

Reteta usoara si nu-i deloc bogata in calorii. Proteine si vitamine - tot ceea ce-i necesar!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
Viorel, 27/09/2018

Cubuletele de piept de pui se pot tine la frigider, in lapte, cateva ore, abia apoi presaram condimentele. Urmeaza punctul 2 al dvs..

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Frigarui de pui
Frigarui de pui
4 porții
40 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Frigarui de pui marinate
Frigarui de pui marinate
4 porții
1h20m
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Frigarui de pui gatit la steamer cu sos de legume
Frigarui de pui gatit la steamer cu sos de legume
2 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Frigarui de pui cu ardei
Frigarui de pui cu ardei
3 porții
1h10m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Quesadilla cu pui si avocado
Quesadilla cu pui si avocado
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.4 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu carne de pui gata in 30 minuteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaFicatul de pui - alimentul contestat de nutritionistiFicatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: