Petitchef

Milkshake de fructe

Desert
4 porții
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
1 para bine coapta

1 mar aromat (Granny Smith)

2 banane bine coapte

2 lg fulgi de ovaz

lapte de soia (rece) cat cuprinde

Preparare

  • Para si marul se spala, se curata de seminte si de coaja (optional), se feliaza si se pun in blender.
  • Banana se curata si se feliaza. Se pun toate ingredientele in blender (veti avea nevoie cam de 500-700 ml lapte) si se mixeaza pana rezulta un lichid mai cremos insa care curge usor.
  • Se serveste la micul dejun alaturi de muesli, batoane de granola etc.
    pt varianta raw vegan se inlocuieste laptele de soia cu lapte de seminte.
R Retete vegane





Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Milkshake vegan cu banana
Milkshake vegan cu banana
1 porții
1h5m
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Milkshake cu banana
Milkshake cu banana
1 porții
5 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Milkshake cu vanilie
Milkshake cu vanilie
1 porții
5 min
Foarte ușor
Rețetă Milkshake de banane cu pere
Milkshake de banane cu pere
4 porții
15 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Milkshake de banane si capsuni
Milkshake de banane si capsuni
4 porții
10 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Milkshake de banane
Milkshake de banane
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5

Rețete

Articole conexe

Merele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoaseMerele, fructe de toamnă sănătoase, parfumate și gustoaseSalata de fructe, desertul perfect!Salata de fructe, desertul perfect!10 fructe exotice pe care trebuie sa le gustati10 fructe exotice pe care trebuie sa le gustati

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: