Petitchef

Cartofi aurii

Felul principal
4 porții
10 min
1 oră
Ușor
306 Kcal
Ceapa se caleste dupa care se adauga boiaua de ardei dulce si cartofii fierti. Pofta buna !

Ingrediente

Numarul de porții: 4

4 catei usturoi

2 linguri boia


3 linguri ulei

1 lingurita sare

Preparare

  • Se curata cartofii si se pun la fiert in apa. Se adauga sarea.
  • Se taie ceapa fidelute si se aseaza intr-o tigaie impreuna cu 3 linguri de ulei.
  • Se toaca usturoiul si se adauga in tigaie peste ceapa.
  • Se calesc pana cand se inmoaie ceapa. Se poate adauga peste ceapa cateva linguri cu apa de la cartofi.
  • Dupa ce s-a inmuiat ceapa se adauga boiaua de ardei dulce, se amesteca, apoi se adauga cartofii fierti. Daca se doreste se mai poate adauga sare.
  • Cartofii se pot servi impreuna cu un sos de marar sau simpli. La final se presara patrunjel.
    Pofta buna !

Informații nutriționale (pentru o porţie):

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție = 229g
Calorii: 306Kcal
  • Carbo: 42.1g
  • Grăsimi: 11.4g
  • Grăsimi sat.: 1.6g
  • Proteine: 5.7g
  • Fibre: 6.1g
  • Zahăr: 4.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10

* Valorile zilnice procentuale sunt bazate pe o dieta de 2000 calorii





Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Cartofi prajiti, aurii si crocanti
Cartofi prajiti, aurii si crocanti
4 porții
40 min
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Cartofi duchess - reteta pas cu pas
Cartofi duchess - reteta pas cu pas
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Cartofi copti - petitchef
Cartofi copti - petitchef
4 porții
40 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Cartofi aurii
Cartofi aurii
2 porții
20 min
Foarte ușor
3.6 / 5
Rețetă Cartofi aurii cu fish fingers
Cartofi aurii cu fish fingers
4 porții
30 min
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Cartofi aurii cu rulada din piept de curcan
Cartofi aurii cu rulada din piept de curcan
6 porții
45 min
Foarte ușor
4.4 / 5

Rețete

Articole conexe

12 retete de Cartofi copti12 retete de Cartofi coptiPiureuri de legume care inlocuiesc cu succes piureul de cartofiPiureuri de legume care inlocuiesc cu succes piureul de cartofiRetete cu cartofi dulciRetete cu cartofi dulci

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: