Petitchef

Chicken teriyaki

Felul principal
2 porții
30 min
30 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
1 varza dulce

2-3 buc piept de pui

150 ml sos soia

3 linguri miere

sare

piper


mustar frantuzesc


ulei de masline

Preparare

  • Intr-o cratita sau in wok se pune uleiul si ceapa la calit. Varza taiata fisii subtiri se adauga dupa ce s-a calit putin ceapa. Se amesteca mereu, se poate turna si jumatate de pahar apa.
  • Peste varza care incepe sa se caleasca se pun 4-5 lingurite de mustar frantuzesc , sare , piper, se zdrobesc cateva boabe coriandru uscat si se amesteca in continuu.
  • Pentru carnea de pui se prepara o marinata din sosul de soia si miere si putin ulei masline. Se feliaza pieptul in bucatele medii se dau prin marinata si se pun pe gratar .

Poze

Chicken teriyaki, poza 1Chicken teriyaki, poza 2Chicken teriyaki, poza 3Chicken teriyaki, poza 4Chicken teriyaki, poza 5Chicken teriyaki, poza 6





Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Chicken pulao (pilaf de pui pakistanez)
Chicken pulao (pilaf de pui pakistanez)
2 porții
40 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Chicken fajitas
Chicken fajitas
4 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Chow mein
Chow mein
4 porții
1h30m
Ușor
4 / 5
Rețetă Tajine cu chiftele
Tajine cu chiftele
8 porții
1h20m
Ușor
4.6 / 5
Rețetă Tacos vegetarian
Tacos vegetarian
4 porții
50 min
Foarte ușor
3 / 5

Rețete

Articole conexe

Chicken Parmigiana pentru o masa in doi sau una in familie!Chicken Parmigiana pentru o masa in doi sau una in familie!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: