Petitchef

Orez cu carne de pui si ciuperci

Felul principal
2 porții
10 min
30 min
Ușor
244 Kcal
mancare consistenta si sanatoasa

Ingrediente

Numarul de porții: 2
400 g ciuperci,

1/2 ardei rosu (gogosar),

un piept de pui, un morcov,1 catel usturoi,

1+ 1/2 pahar orez,

3 pahare apa ,

delicat gust pui+ gust legume,

sare dupa gust

Preparare

  • se taie ciupercile ,ardeiul ,piepul de pui morcovul si usturoiul un cubulete.
    se pune carnea si ciupercile la parjit in putin ulei.
    cand incep sa se rumeneasca ,adaugam ardeiul , morcovul si uturoiul.
    dupa apropximativ 5 minute ,adaugam orezul.
    il lasam aproape 2 minute ,dupa care adaugam apa delicatul si sarea.
    lasam sa fiarba pana scade toata apa .
    daca nu sunteti siguri ca orezul este facut,mai adaugati un pahar de apa .
    lasati sa scada apa si tot ce vreau sa va urez ,este : POFTA BUNA !!!

Informații nutriționale (pentru o porţie):

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție = 504g
Calorii: 244Kcal
  • Carbo: 13.5g
  • Grăsimi: 5g
  • Grăsimi sat.: 0.6g
  • Proteine: 33.9g
  • Fibre: 4.5g
  • Zahăr: 2.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 5
* Valorile zilnice procentuale sunt bazate pe o dieta de 2000 calorii

Poze

orez cu carne de pui si ciuperci, poza 1orez cu carne de pui si ciuperci, poza 2orez cu carne de pui si ciuperci, poza 3orez cu carne de pui si ciuperci, poza 4orez cu carne de pui si ciuperci, poza 5

Întrebări:




Comentarii (12):

Olga, 29/01/2018

Foarte gustos si rapid!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
02/09/2013

Super nr 10..

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
Răspuns princess19:

Mulțumesc!

25/03/2014

Bun foarte bun

(0) (0) Abuz
11/10/2013

Foarte buna reteta si usoara

(0) (0) Abuz
18/07/2013

Pare bun

(0) (0) Abuz
23/01/2013

Neam,neam

(0) (0) Abuz
22/12/2012

Bun
\

(0) (0) Abuz
10/04/2012

Super

(0) (0) Abuz
29/02/2012

Super bun

(0) (0) Abuz
29/07/2011

Absolut delicios!

(0) (0) Abuz

Sort:    Filtrează:

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Orez cantonez
Orez cantonez
2 porții
30 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Orez cu lapte si caramel sarat
Orez cu lapte si caramel sarat
6 porții
1h20m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Pui cu smantana si ciuperci-Petitchef
Pui cu smantana si ciuperci-Petitchef
1 porții
25 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Orez cu ciuperci si carne de porc
Orez cu ciuperci si carne de porc
2 porții
50 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Orez cu ardei si ciuperci si un pic de carne
Orez cu ardei si ciuperci si un pic de carne
4 porții
40 min
Foarte ușor
2.3 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu carne de pui gata in 30 minuteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteOrez cu lapte - desertul copilarieiOrez cu lapte - desertul copilarieiCarnea de curcan - O alternativa sanatoasa a consumului de carne!Carnea de curcan - O alternativa sanatoasa a consumului de carne!De ce sa consumam orez brun?De ce sa consumam orez brun?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: