Petitchef

Pachetele de salata cu pateu din seminte

L Lifestyle blog
(4.50/5 - 2 voturi)
Felul principal
4 porții
15 min
15 min
Foarte ușor
sau

Ingrediente

4 porții
10-15 foi de salata romana

1 cana seminte crude floarea soarelui, inmuiate 30 minute in apa rece si scurse

1 lg zeama lamaie

marar si patrunjel verde tocat marunt

sare

2-3 lg apa rece

1 morcov mic

1 tulpina telina

1 ardei galben

1 ceapa verde

ridichi pentru salata

Preparare

Etapa 1

Foile de salata se spala bine si se usuca cu un prosop. Semintele, mararul, patrunjelul, sarea, lamaia si apa se mixeaza in robot pana rezulta o compozitie omogena si cremoasa.

Etapa 2

Restul legumelor se taie bastonase . Pe fiecare frunza de salata se pune o lingura de pateu si cate 1-2 bastonase de legume. SE ruleaza strans. Capetele pachetelului se pot impinge in interior, precum la sarmale sau se pot lasa asa. Se servesc cu salata de ridichi.






Punctează această reţetă:

Rețete inrudite


Rețete

Articole conexe

O mancare in culori, arome si texturi – Musacaua!O mancare in culori, arome si texturi – Musacaua!Cine nu iubeste salata de vinete?Cine nu iubeste salata de vinete?Bunătăți cu dovleac pentru sărbătoarea de HalloweenBunătăți cu dovleac pentru sărbătoarea de Halloween

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: