Petitchef

Piept de pui grillat cu legume si sos bechamel

Felul principal
4 porții
30 min
30 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4

Preparare

  • Se curata si se spala legumele.Conopida si broccoliul se separa in bucatele.Se fierb in apa sarat separat, deoarece fiecare se fierbe intr-un interval de timp diferit: morcovul cel mai mult, apoi conopida iar cel mai putin se lasa broccoliul, vreo 7 minute.
  • Pentru a mentine vitaminele in interiorul legumelor, este recomandat ca acestea sa fie puse in apa doar in momentul cand apa deja clocoteste.Pieptul de pui se taie file, dupa care se aromeaza cu condimentele pentru gratar.
  • Daca le prajiti intr-un grill, este preferat ca dupa ce ati condimentat carnea, sa o masati cu ulei, astfel, nu va trebui sa mai adaugati ulei in tigaie. Se rumeneste foarte frumos.Se prajesc timp de vreo 4-5 minute pe ambele parti.Se serveste cu legumele fierte si scurse, alaturi de sosul Bechamel.

Poze

Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 1
Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 2
Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 3
Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 4
Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 5
Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 6
Piept de pui grillat cu legume si sos Bechamel, poza 7

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Piept de pui grillat cu legume si sos bechamel
Piept de pui grillat cu legume si sos bechamel
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Cuscus expres (pui si legume)
Cuscus expres (pui si legume)
1 porții
25 min
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Piept de rata cu sos de trufe
Piept de rata cu sos de trufe
3 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu…piept de puiRetete cu…piept de puiAmericane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti!Americane, frantuzesti sau romanesti…tot clatite le numesti!Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.