Home
Rețete
Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
Pentru un fel de mancare foarte usor de facut, sanatos, alegeti acest pui cu lamaie facut la cuptor! O reteta perfecta pentru intreaga familie, pe care o puteti insoti cu orez, cartofi, legume gatite la aburi sau intr-o tigaie.
(4.7/5 - 14 voturi)
2
102
Ingrediente
4
Cost estimat: 7.63Euros € (1.91€/porție)
Preparare
Amestecati untul topit cu sucul de lamaie, 2 catei de usturoi zdrobiti, patrunjelul si cimbrul.
Turnati amestecul anterior intr-o tava pentru gratinare si distribuiti uniform pe fundul acesteia. Puneti deasupra pieptii de pui.
Condimentati dupa gust cu sare si piper. Adaugati crengutele de cimbru, apoi turnati o picatura de ulei de masline peste pieptii de pui.
Cu un cutit, aplatizati usor cateii de usturoi si adaugati-i in vas. La final adaugati feliile de lamaie.
Coaceti 20 minute la 200°C - cuptor cu convectie.
Se toaca putin patrunjel si se pune deasupra si se serveste cu orez basmati. Poftiti la masa!
Echipamente de gătit
Informații nutriționale:
pentru 1 porție / pentru 100 g
Nutriție: Informații nutriționale pentru 1 porție (193g)
Calorii: 329Kcal
Carbo: 17.7g
Grăsimi: 14.3g
Grăsimi sat.: 6.8g
Proteine: 29.4g
Fibre: 3.1g
Zahăr: 2.6g
ProPoints: 8
SmartPoints:
9
Poze
Întrebări:
Adresează o intrebare autorului
Rețete inrudite
Rețete
Articole conexe
Comentarii:
TRACY Scrie romaneste te rog...
Dece va dati aere asa fara rost?
O reteta care merita toata atentia.