Petitchef

Spaghettoni cu broccoli

Felul principal
4 porții
15 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
500 g spaghettoni

500 g broccoli

ceapa verde(3-4 buc)

marar verde

2-3 catei de usturoi

1 lingura ulei de masline

sare,piper

10 rosii cherry

ulei-80 ml

Preparare

  • Se pune un vas mare cu apa la fiert,pentru paste.Se spala si se curata broccoli,apoi se desfac buchetelele.Se adauga o lingura ulei,sare,pastele si broccoli in apa clocotita,se fierb 10 minute.
  • Se amesteca verdeturile,partea alba de la ceapa(tocata),usturoiul si se toaca cu blenderul.Se spala si se taie in jumatate rosiile cherry.Se toaca partea verde de la ceapa.
  • Se scurg pastele si broccolii.Se trec prin apa rece,se pun in vas ,se adauga uleiul aromat si se amesteca incet,la foc potrivit.Se servesc asezonate si ornate cu frunze de ceapa,marar si rosii cherry.

Poze

Spaghettoni cu broccoli, poza 1Spaghettoni cu broccoli, poza 2

Întrebări:






Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă One pot pasta - Tagliatelle cu somon si broccoli
One pot pasta - Tagliatelle cu somon si broccoli
2 porții
20 min
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Dovleac umplut cu creveti - Le Camarão na moranga
Dovleac umplut cu creveti - Le Camarão na moranga
6 porții
2 ore
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Medalioane cu linte rosie
Medalioane cu linte rosie
4 porții
1h15m
Foarte ușor
4.2 / 5
Rețetă Rulouri de pui cu sos de rosii si broccoli
Rulouri de pui cu sos de rosii si broccoli
6 porții
1h20m
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Fusilli cu pui, broccoli si ciuperci
Fusilli cu pui, broccoli si ciuperci
4 porții
35 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Supa-crema de broccoli si dovlecel
Supa-crema de broccoli si dovlecel
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.6 / 5

Rețete

Articole conexe

Broccoli – un superstar nutritional!Broccoli – un superstar nutritional!12 + 1 retete cu Broccoli12 + 1 retete cu Broccoli

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: