Retete morcov și spanac
19 rețete
Bibimbap, felul de mâncare tradițional coreean
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: Marinada: 2 linguri sos de soia 2 linguri oțet de orez 1 cățel de usturoi 5 g ghimbir proaspăt 200 gr carne de vită pentru grătar Legumele: 1...
Buddha bowl cu somon
Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: baby spanac 1/2 ardei rosu 1/2 morcov 1/2 sfecla rosie 60 g de quinoa alba 90 gr de somon afumat 1/2 avocado seminte de susan seminte de...
Supa de tortellini
Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: Supa : 750 ml apa 1 cub supa vegetala 60 gr unt de migdale 70 gr pasta de tomate 1 lingurita otet balsamic un praf de sare 1/2 lingurita pudra de...
Gradina de paste (humus si legume mici)
Aperitiv Foarte ușor 10 min
Ingrediente: Humus de casa : 500 gr de naut fiert suc de la 1 lamaie 1 praf de sare 100 ml ulei de susan 1 catel de usturoi Legumele : Rosii cherry baby spanac...
Sote se spanac cu morcovi si usturoi
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: spanac cat vreti sa faceti un morcov dat pe razatoarea mare, unt, usturoi matuntit 3 catei, sare, o lingurita de iaurt.
Placinta cu spanac si aluat de casa
Antreuri Dificil 1 oră 45 min
Ingrediente: Asadar aveti nevoie de: (pentru o tava de aprox. 20/30 cm sau 2 tavi rotunde de tarta cu diametrul 20cm) Pentru aluat: 1 ou 500 gr faina 220 ml apa...
Spanac cu orez si masline
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 600 g spanac 4 linguri orez o legatura ceapa verde un ardei gras mai micut un morcov micut 2 -3 fire de usturoi verde 100 g masline...
Pulpe de pui umplute cu spanac si feta
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 4 pulpe de pui 4 linguri spanac fiert si tocat 100 g branza feta 2-3 felii de bacon taiat cubulete cascaval ras 2 bucati usturoi sare, piper 1...
Galusti de spanac cu sos de marar si chiftele
Felul principal Foarte ușor 25 min 25 min
Ingrediente: 650 g carne tocata de vita 1 ceapa rosie 1 morcov 3 catei de usturoi 1 ou sare, piper, boia condimente de chiftele 5 felii de paine Galusti:...
Supa de linte
Felul principal Foarte ușor 50 min 30 min
Ingrediente: 250 g linte uscata 1 ceapa si un catel de usturoi tocate marunt 1 ardei rosu si 2 morcovi, totul taiat cuburi 150 g spanac verde tocat fasii (cam...
Supa de linte cu carnati
Felul principal Ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: 200 grame linte verde 2 frunze dafin 3 linguri ulei 3-4 carnati 1 ceapa mare 4 catei usturoi 100 ml vin rosu 1 telina mare (inclusiv cu frunze) 4-5...
Rotolini di dorada
Felul principal Ușor 20 min 20 min
Ingrediente: file dorada 2,brocoli 100 g,sparanghel verde 100 g,baby morcovi 100g,icre negre 10g.icre rosii 10 g,spanac 200 g,somon fume 30g,ulei masline...
Legume cu piept de pui și paste
Felul principal Ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 250 gr. piept de pui 3 buc. scorzonera 1 morcov 1/2 fenicul 1 zucchini (1-2 ; dovlecel) 1 pătrunjel (rădăcină) 1 ardei gras Roșii cherry Puțin...
Bors de primavara
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 2 cartofi noi 1 radacina morcov 1 radacina pastarnac 1 radacina telina 1 radacina patrunjel 2 legaturi loboda 1 legatura spanac 2 cepe verzi 1...
Ciorba de loboda rosie si spanac
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 mana buna de loboda, 2 maini de spanac, 1 morcov, 2-3 fire de cepa verde, 2-3 fire usturoi verde, ½ cescuta de orez 2 cartofi, 1 legatura...
Cubulete de malai cu spanac
Altele Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 200 g malai 500 g spanac congelat 100 ml ulei 1 ceapa 4 catei usturoi 1 lingura pasta de tomate 1 morcov sare si piper
Spaghete gratinate cu spanac si carnati
Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 1 lingurita ulei de masline O ceapa taiata marunt 300 g carnati de porc de buna calitate, fara pielita, tocati marunt O jumatate de morcov ras 100...
Supa cu galuste verzi
Felul principal Foarte ușor 10 min 5 min
Ingrediente: 500 g spanac, 2 oua, 3 linguri faina, 1 lingura boia dulce, 1 morcov, 1 radacina patrunjel, 1 telina, 1 cartof, sare,piper.
Bors de miel
Felul principal Foarte ușor 2 ore 1 zi 6 h
Ingrediente: 1 kg carne de miel pentru ciorba 1 litru bors (concentrat bors) 1 ceapa 1-2 morcovi 1 pastarnac sau patrunjel 20 g telina 20 g dovlecel 1 ardei...
