Petitchef

Somon cu avocado

10 rețete
Rețetă Blini cu somon si avocado

Blini cu somon si avocado

(23 voturi), (4) , (32)
Aperitiv Foarte ușor 20 min 2 min
Ingrediente: 150 gr de somon fumé 1 avocado 16 blini un varf de cutit de marar tocat 1 lingurita de zeama de lamaie 2 linguri de ulei de masine...
Rețetă Salata usoara cu somon si avocado

Salata usoara cu somon si avocado

(72 voturi), (4) , (48)
Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 1 pachet de somon marinat sau afumat 2 avocado sucul de la jumatate de lamaie o mana de marar 3 cepe verzi un praf de wasabi Pentru vinegreta: 4 li...
Rețetă Sandwich cu somon afumat, avocado si rosii

Sandwich cu somon afumat, avocado si rosii

(12 voturi), (20)
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 lingurite suc de lamaie 2 lingurite ulei de masline 1/2 catel de usturoi,pisat sare, piper o mana de salata verde, taiata mare o rosie feliata su...
Rețetă Buddha bowl cu somon

Buddha bowl cu somon

(6 voturi), (18)
Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: baby spanac 1/2 ardei rosu 1/2 morcov 1/2 sfecla rosie 60 g de quinoa alba 90 gr de somon afumat 1/2 avocado seminte de susan seminte de floa...
Rețetă Salata picanta cu rondele de somon afumat

Salata picanta cu rondele de somon afumat

(11 voturi), (22)
Antreuri Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 250 g rondele de somon afumat 100 g cascaval 8 rosii cherry 1 salata verde 1 fir praz 1 avocado 1 lamaie 1 ligurita mustar picant 1 lingurita hrean...
Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

(119 voturi), (9 comentarii)

Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.

Rețetă Sushi bio or how i did it my way

Sushi bio or how i did it my way

(18 voturi), (3) , (14)
Felul principal Ușor 10 min 50 min
Ingrediente: 300 g orez cu bob rotund, lipicios 4 foi de alge nori 100 g seminte de susan 100 g somon 1 avocado...
Rețetă Retete gustoase si ieftine

Retete gustoase si ieftine

(2 voturi), (1) , (3)
Altele Foarte ușor 45 min 45 min
Ingrediente: 1 kg de spanac - cca 1 l de lapte - 2 linguri mari de ulei - o lingura mare de faina - o capatana de usturoi - sare Sufleu de spanac: 300 g. ...
Rețetă Tartar de somon afumat cu crema de avocado

Tartar de somon afumat cu crema de avocado

(17 voturi), (2) , (2)
Ieri când am mers la cump?r?turi în supermarketul al?turat, o vânz?toare întâmpina clien?ii cu o tav? pe care erau feliu?e de pâine cu crem? de avocado f?cut? de ea personal. Am gustat ?i eu ?i era foarte delicioas?. Mi-a dat re?eta f?r? ezitare, vecine f
Rețetă Somon afumat si salsa de avocado pe chipsuri de cartof

Somon afumat si salsa de avocado pe chipsuri de cartof

(8 voturi), (1) , (5)
Ce combinatie minunata! Ingrediente (cantitatile sunt in functie de numarul de meseni) 1-2 cartofi, spalati bine-bine si taiati cu mandolina in felii de 3 mm grosime, cel mult. Cateva linguri de ulei de samburi de struguri, felii de somo
Rețetă Tartar de somon afumat cu crema de avocado

Tartar de somon afumat cu crema de avocado

(5 voturi), (1) , (1)
Ieri când am mers la cump?r?turi în supermarketul al?turat, o vânz?toare întâmpina clien?ii cu o tav? pe care erau feliu?e de pâine cu crem? de avocado f?cut? de ea personal. Am gustat ?i eu ?i era foarte delicioas?. Mi-a dat re?eta f?r? ezitare, vecine f
5 motive pentru a consuma somon

5 motive pentru a consuma somon

(13 voturi), (6 comentarii)

Somonul este pestele care aduce cea mai mare cantitate de Omega 3 si se caracterizeaza prin carnea rosie sau portocalie.




Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: