Petitchef

Cum se prepara supa de fasole neagra


Ingrediente:

100 g tinned black beans , (in own juice)
3 tbsp olive oil
1 red onion , peeled and sliced
3 garlic cloves , peeled and finely chopped
3 fresh chillies , finely chopped
2 tbsp tomato purée
1 ltr chicken stock
1 tsp whole cumin seeds
salt and pepper

for the salsa:

3 tomatoes , cored and finely diced
1 bunch of fresh coriander , chopped
2 spring onions , finely diced
the juice of 1 lime
1 tbsp sour cream , to garnish
1 chopping board
1 small knife
1 large knife
1 medium cooking pot with lid
1 wooden spoon
1 dessert spoon
1 small bowl

 
Un preparat usor ...







Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise
Quinoa cu fasole neagra si vinegreta cu caise
4 porții
45 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Pireu de fasole uscata (fasole frecata)
Pireu de fasole uscata (fasole frecata)
2 porții
50 min
Foarte ușor
Rețetă Crochete de fasole alba
Crochete de fasole alba
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Tarta cu ciocolata si fasole rosie
Tarta cu ciocolata si fasole rosie
10 porții
35 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Hummus de fasole alba si lapte de cocos
Hummus de fasole alba si lapte de cocos
10 porții
5 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara! Ridichea neagra - remediul natural pentru intarirea sistemului imunitar Ridichea neagra - remediul natural pentru intarirea sistemului imunitar Ciocolata neagra, dulcele permis Ciocolata neagra, dulcele permis

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei