93 voturi
Gătit ușor și gustos
Meniul zilei
93 voturi
1 vot
Paste integrale cu legume
Felul principal
5 voturi
Sorbet de iaurt cu capsuni
Desert10 motive pentru a mânca un măr pe zi
Marul, pomul fructifer al carui fruct este considerat fructul sanatatii sau al vitalitatii, este tot mai des subiectul unor cercetari referitoare la proprietatile curative.
Parfumul, aroma si textura placuta a merelor sunt apreciate atat de adulti cat si de copii. Fiecare soi de mar are o culoare si un gust specific.
Atat miezul, cat si coaja contin vitamine, minerale, enzime, fibre alimentare si alte substante cu efect antioxidant. Consumate frecvent, merele au un important rol de preventie in cazul cancerului de colon si de ficat. Merele intaresc sistemul imunitar, asigura o buna detoxifiere a organismului, previn imbatranirea si stimuleaza productia de colagen.
Iata 10 motive pentru care ar trebui sa consumam un mar pe zi. Continuarea aici.
Ultimele rețete postate
Cum să preparați "oul" de in: înlocuitorul vegan perfect în bucătărie
Salată de fructe: piersici, caise, zmeură și altele!
Clătite vegane moi cu semințe de in: rețetă ușoară și fără ouă
Caise prăjite, rucola și burrata pe pâine prăjită
Tartar de fuet: o versiune expresă a clasicului steak tartar
Salată de fructe roșii: căpșuni, zmeură, cireșe și pepene verde, perfectă pentru vară!
Rkhama, dulcele marocan cu arahide și ciocolată-fără coacere
Brioșe cu dovlecel în friteuza cu aer: rețeta ușoară și pufoasă
Fursecuri ghriba cu migdale și nucă de cocos, un clasic marocan
Cum se prepară ceaiul autentic marocan de mentă?
Somon în crustă de fistic
Parmigiana de dovlecei în friteuza cu aer: rapid, ușor și crocant
Articole Petitchef
Cartofi
Clementina
Dovleac
Dude
Feta
Hamsie
Kiwi
Lamaie
Mar
Miez de nuca
Morcov
Nuca de cocos
Papaya
Para
Piept de pui
Praz
Rosii
Sfecla rosie
Smochina
Somon
Spanac
Strugure
Vinete
Vita
Ardei umpluti
