
Gătit ușor și gustos
Meniul zilei


Paste integrale cu legume
Felul principal
Sorbet de iaurt cu capsuni
Desert10 motive pentru a mânca un măr pe zi

Marul, pomul fructifer al carui fruct este considerat fructul sanatatii sau al vitalitatii, este tot mai des subiectul unor cercetari referitoare la proprietatile curative.
Parfumul, aroma si textura placuta a merelor sunt apreciate atat de adulti cat si de copii. Fiecare soi de mar are o culoare si un gust specific.
Atat miezul, cat si coaja contin vitamine, minerale, enzime, fibre alimentare si alte substante cu efect antioxidant. Consumate frecvent, merele au un important rol de preventie in cazul cancerului de colon si de ficat. Merele intaresc sistemul imunitar, asigura o buna detoxifiere a organismului, previn imbatranirea si stimuleaza productia de colagen.
Iata 10 motive pentru care ar trebui sa consumam un mar pe zi. Continuarea aici.
Ultimele rețete postate

Cum să preparați "oul" de in: înlocuitorul vegan perfect în bucătărie

Salată de fructe: piersici, caise, zmeură și altele!

Clătite vegane moi cu semințe de in: rețetă ușoară și fără ouă

Caise prăjite, rucola și burrata pe pâine prăjită

Tartar de fuet: o versiune expresă a clasicului steak tartar

Salată de fructe roșii: căpșuni, zmeură, cireșe și pepene verde, perfectă pentru vară!

Rkhama, dulcele marocan cu arahide și ciocolată-fără coacere

Brioșe cu dovlecel în friteuza cu aer: rețeta ușoară și pufoasă

Fursecuri ghriba cu migdale și nucă de cocos, un clasic marocan

Cum se prepară ceaiul autentic marocan de mentă?

Somon în crustă de fistic

Parmigiana de dovlecei în friteuza cu aer: rapid, ușor și crocant
Articole Petitchef








