Petitchef

Pangasius cu Ceapa

5 rețete
Rețetă Rulouri de pangasius cu legume si sos olandez

Rulouri de pangasius cu legume si sos olandez

(59 voturi), (6) , (25)
Felul principal Ușor 20 min 30 min
Ingrediente: Ingrediente: 4 fileuri de Pangasius 1 morcov 1/2 ardei rosu 4 buchetele broccoli patrunjel sare piper pt sos: 3 galbenusuri 1 lingura otet...
Rețetă Chiftelute de pangasius

Chiftelute de pangasius

(7 voturi), (4)
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 500 g pangasius maruntit. 2 fire ceapa verde 2 catei de usturoi 1 ou 1 felie de paine sare, piper 2-3 linguri faina...
Rețetă File de pagasius cu sos de rosii

File de pagasius cu sos de rosii

(4 voturi), (12)
Felul principal Foarte ușor 5 min 20 min
Ingrediente: 3 fileuri de pangasius 1/2 lamaie 1 ceapa tocata 200 ml piure de rosii 1/2 pahar apa cateva masline negre, tocate usturoi, sare, piper,oregano, patru...
Rețetă Chiftelute de peste

Chiftelute de peste

(7 voturi), (3) , (7)
Aperitiv Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 2-3 fileuri de peste pangasius 3 oua 2 linguri pesmet 2 felii paine 1 ceapa verdeata faina sare piper...
Rețetă Pangasius pe pat de legume

Pangasius pe pat de legume

(22 voturi), (1) , (3)
Felul principal Foarte ușor 30 min 35 min
Ingrediente: 2 bucati file pangasius un dovlecel mai mic un morcov o telina mica un ardei gras o ceapa 3 catei de usturoi 3 linguri suc de rosii patrunjel sare, p...
Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

(119 voturi), (9 comentarii)

Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.




Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: