Toastul cu avocado care îți va schimba micul dejun (gata în 8 minute)
Simplu, nutritiv și plin de savoare, toastul cu avocado a cucerit lumea și acum poate transforma și diminețile tale. În această rețetă practică, înveți să prepari o versiune cremoasă și crocantă, gata în doar 8 minute. Ideală pentru cei care caută un mic dejun sănătos fără a renunța la plăcerea de a mânca bine.
Pasul 1
Curățați mango-ul și tăiați-l în felii subțiri.
Pasul 2
Se prăjesc feliile de pâine și, între timp, se pisează avocado cu o furculiță într-un bol mic. Se adaugă un vârf de sare și suc de lămâie după gust și se amestecă bine.
Pasul 3
Se întinde avocado peste pâinea încă caldă, distribuindu-l uniform.
Pasul 4
Așezați feliile de mango deasupra, creând un efect de evantai.
Pasul 5
Presărați deasupra coajă rasă de lămâie și, dacă preferați, semințe de mac. Serviți imediat: toastul cu avocado, mango și lămâie este gata.
Pentru o rețetă mai detaliată, faceți clic pe linkul de mai jos
Căutați o idee originală pentru micul dejun, brunch sau o gustare sănătoasă și ușoară? Avocado toast cu mango și lime este alegerea perfectă. Avocado cremos , mango copt și suc de lime se unesc într-un amestec proaspăt și surprinzător, îmbogățit...
Mirella Mendonça
Comentarii
pHqghUme
E