Petitchef

Smoothie cu banana

13 rețete
Rețetă Portia de sanatate-smoothie de papadie cu banane

Portia de sanatate-smoothie de papadie cu banane

(11 voturi), (1) , (10)
Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: frunze de papadie spanac kiwi banana apa...
Rețetă Smoothie cu banane

Smoothie cu banane

(41 voturi), (3) , (23)
Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 banana 1 kiwi 1 mar...
Rețetă Salata de fructe/smoothie

Salata de fructe/smoothie

(31 voturi), (3) , (26)
Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: banane, kiwi, mere, fructe de padure, pere, capsuni....
Rețetă Smoothie raza de soare

Smoothie raza de soare

(24 voturi), (24)
Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1/2 ananas proaspat 1 portocala 1 mar 1 para 1 banana...
Rețetă Smoothie de mango si iaurt

Smoothie de mango si iaurt

(8 voturi), (2) , (25)
Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 1 mango bine copt 1 banana coapata, dar fara pete maro 250 ml iaurt natural 1 cana gheata pisata...
25 de curiozitati despre banane

25 de curiozitati despre banane

(185 voturi)

Cremoase si dulci, bananele sunt un aliment preferat de toata lumea, de la copiii pana la batrani. Bananele sunt una dintre cele mai bune surse de potasiu, un mineral esential pentru mentinerea tensiunii arteriale normale si a inimii.

Rețetă Smoothie de mango si nectarine

Smoothie de mango si nectarine

(6 voturi), (18)
Aperitiv Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 mango 1 nectarina 1 banana 1 cana lapte soia rece...
Rețetă Sucuri verzi ii

Sucuri verzi ii

(11 voturi), (7)
Aperitiv Foarte ușor 30 min
Ingrediente: spanac sfecla rosie portocale apa rece spanac /salata sfecla rosie morcov lamaie ghimbir apa rece spanac / salata tulpini de telin...
Rețetă Smoothie de banana si pepene galben

Smoothie de banana si pepene galben

(1 vot), (1)
Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 banana, ¾ cana pepene galben curatat si taiat, ¼ cana iaurt degresat, 2 linguri sirop portocale, 1 lingurita esenta vanilie....
Rețetă Smoothie de banana si ciocolata

Smoothie de banana si ciocolata

(3 voturi), (2)
Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 3 cuburi gheata, 1 banana coapta, 1 cana iaurt, 2 linguri sirop ciocolata, 2 linguri alune padure macinate, ½ lingurita esenta vanilie....
Rețetă Smoothie de mango si banana

Smoothie de mango si banana

Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 banana, ½ cana mango curatat, ¼ cana iaurt, ¼ cana suc de portocale, 2 linguri de miere, 1/8 lingurita scortisoara macinata....
Salata de fructe, desertul perfect!

Salata de fructe, desertul perfect!

(163 voturi), (25 comentarii)

Multi dintre noi ne aducem aminte prea rar ca trebuie sa mai consumam fructe, in starea lor naturala. Astazi procesarea alimentelor a ajuns la cel mai inalt nivel si credem ca, daca am baut un suc la cutie sau sticla „fara conservanti si coloranti” ne-am luat portia...

Rețetă Smoothie de unt de arahide

Smoothie de unt de arahide

(1 vot), (3)
Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 4 cuburi gheata, 1 banana coapta, ½ cana lapte degresat, 1 lingura unt arahide, 2 linguri miere, ½ lingurita esenta vanilie, 1/8 lingurita nucs...
Rețetă Smoothie de ananas si capsuni

Smoothie de ananas si capsuni

(1 vot), (1)
Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: ¼ cana ananas zdrobit, 1 caisa, 6 capsuni, ½ banana inghetata, 1 cana gheata, ¼ cana lapte degresat, 1 lingurita ulei in....
Rețetă Smoothie de pere

Smoothie de pere

(2 voturi), (2)
Desert Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 para mica si coapta, 1 banana, 1/3 cana suc de struguri albi, 1 lingurita zeama lamaie, 1/8 lingurita esenta migdale....



Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: