Se apropie începutul anului școlar: gustări de casă de pregătit pentru a avea totul pregătit în ziua cea mare
joi 27 august 2026 10:30 - Adèle Peyches
Pentru că știm cu toții: odată ce ghiozdanele sunt scoase din dulap, orarele sunt stabilite din nou și activitățile reîncep, gustarea devine repede o problemă de ultim moment. Așa că mai bine profităm de această săptămână de tranziție pentru a testa, tăia, congela, pune în cutii și a ne reobișnui cu câteva rutine.
Misiunea: să pregătim gustări de casă pentru începutul anului școlar, simple, practice și delicioase, gata să însoțească revenirea la școală fără stres.
Tortul cu iaurt: baza pe care trebuie să o pregătești înaintea tuturor
Prăjitura cu iaurt este perfectă pentru a reintra în ritm fără să-ți complici viața. Se prepară rapid, se taie ușor în porții și se poate păstra câteva zile într-o cutie etanșă.
În săptămâna dinaintea începerii școlii, este o rețetă bună de încercat: verificăm forma de copt, ne reobișnuim cu gustarea făcută în casă și putem congela deja câteva felii, dacă este nevoie.
Sfat util: tăiați prăjitura în porții după ce s-a răcit. În prima zi de școală, va fi suficient să puneți o felie în cutia pentru gustare.
În săptămâna dinaintea începerii școlii, este o rețetă bună de încercat: verificăm forma de copt, ne reobișnuim cu gustarea făcută în casă și putem congela deja câteva felii, dacă este nevoie.
Gâteau cu iaurt
Un desert usor pe care toata lumea poate sa-l faca, atat copiii (supravegheati), cat si adultii! Un pahar gol de iaurt este utilizat pentru a masura celelalte ingrediente. Un pahar cu ulei, 4 cu faina ... Daca nu stii ce sa faci intr-o dupa-amiaza,...
Sfat util: tăiați prăjitura în porții după ce s-a răcit. În prima zi de școală, va fi suficient să puneți o felie în cutia pentru gustare.
Madeleinele: porții mici, multă alinare
Madeleinele sunt ideale pentru pregătirea începutului de an școlar, deoarece au deja dimensiunea potrivită. Nu e nevoie să le tăiați sau să vă gândiți la porții: una sau două madeleine și un fruct, iar gustarea e gata.
Se pot pregăti din timp, se pot păstra într-o cutie și pot servi chiar și drept gustare de probă în ultima săptămână de vacanță.
Pentru varietate, adăugați coajă rasă de lămâie, puțină vanilie sau câteva bucățele de ciocolată. Nimic complicat, doar cât trebuie pentru a stârni pofta.
Se pot pregăti din timp, se pot păstra într-o cutie și pot servi chiar și drept gustare de probă în ultima săptămână de vacanță.
Madeleines simple
O reteta usoara care, cu siguranta, te va duce inapoi in copilarie. Noi am facut versiunea simpla, totusi, nu ezitati sa variati aromele, adaugati coaja de lamaie sau cacao! Pas cu pas, va explicăm toate etapele realizarii acestui desert.
Pentru varietate, adăugați coajă rasă de lămâie, puțină vanilie sau câteva bucățele de ciocolată. Nimic complicat, doar cât trebuie pentru a stârni pofta.
Brioșele: gustarea pe care o poți congela pentru primele zile
Brioșele sunt foarte practice când vrei să te pregătești din timp. Datorită formatului lor individual, se potrivesc ușor într-o cutie și se congelează bine după ce s-au răcit.
O serie de brioșe pregătită înainte de începerea școlii poate rezolva mai multe gustări din prima săptămână. Este suficient să scoți una din congelator cu o seară înainte sau dimineața, în funcție de cum te organizezi.
Varianta cu bucățele de ciocolată are întotdeauna succes, mai ales pentru a îndulci primele zile, când toată lumea se reobișnuiește cu rutina.
O serie de brioșe pregătită înainte de începerea școlii poate rezolva mai multe gustări din prima săptămână. Este suficient să scoți una din congelator cu o seară înainte sau dimineața, în funcție de cum te organizezi.
Varianta cu bucățele de ciocolată are întotdeauna succes, mai ales pentru a îndulci primele zile, când toată lumea se reobișnuiește cu rutina.
Prăjiturile de casă: se prepară în porții mici
Fursecurile sunt adesea primele care se termină, așa că e bine să le pregătiți având în minte un lucru: să fie de dimensiuni nu prea mari, ușor de luat la pachet și suficient de rezistente încât să nu se sfărâme în geantă.
Înainte de începerea școlii, puteți pregăti o cutie de fursecuri pentru toată săptămâna sau chiar puteți congela bile de aluat crud, gata de copt mai târziu. Este practic când vreți ceva făcut în casă, fără să fie nevoie să o luați de la capăt.
Sfat util: combinați-le cu un fruct sau un produs lactat atunci când gustarea trebuie să țină de foame până la cină.
Înainte de începerea școlii, puteți pregăti o cutie de fursecuri pentru toată săptămâna sau chiar puteți congela bile de aluat crud, gata de copt mai târziu. Este practic când vreți ceva făcut în casă, fără să fie nevoie să o luați de la capăt.
Sfat util: combinați-le cu un fruct sau un produs lactat atunci când gustarea trebuie să țină de foame până la cină.
Pâinea cu banane:soluția perfectă împotriva risipei la sfârșitul vacanței
Cu o săptămână înainte de începerea școlii, de multe ori rămân banane foarte coapte în coșul cu fructe. În loc să le lăsați să se strice, transformați-le într-un banana bread.
Acest chec fraged se taie în felii, se păstrează bine și poate fi congelat în porții. Este exact genul de rețetă care vă dă senzația că sunteți deja cu un pas înaintea săptămânii care urmează.
Adăugați scorțișoară, câteva nuci sau bucățele de ciocolată, după gust. Rezultatul rămâne simplu, hrănitor și foarte practic.
Acest chec fraged se taie în felii, se păstrează bine și poate fi congelat în porții. Este exact genul de rețetă care vă dă senzația că sunteți deja cu un pas înaintea săptămânii care urmează.
Banana bread - petitchef
Pentru desert sau gustare, bucurați-vă de această rețetă tipic americană! În plus, acolo se prepară uneori ca o pâine, de unde și numele „banana bread” → „pâine cu banane” ;-)
Adăugați scorțișoară, câteva nuci sau bucățele de ciocolată, după gust. Rezultatul rămâne simplu, hrănitor și foarte practic.
Batoanele cu cereale: pentru gustările pe drum
Între deplasări, activitățile care reîncep și orarele care se schimbă, gustarea nu se ia întotdeauna la masă. Batoanele de cereale făcute în casă sunt, așadar, o opțiune foarte bună de pregătit înainte de începerea școlii.
Se transportă ușor, se pot porționa dinainte și se pot păstra într-o cutie timp de câteva zile.
Sfat util: împachetați-le individual sau separați-le cu hârtie de copt. Când programul reîncepe, vă veți bucura că le aveți deja pregătite.
Se transportă ușor, se pot porționa dinainte și se pot păstra într-o cutie timp de câteva zile.
Batoane de cereale ușoare și extra crocante
Pentru pauza de gustare sau chiar înainte de o sesiune de sport, de exemplu, savurați aceste batoane cu cereale. Ușoare și crocante, cobinând fulgi de ovăz, ciocolată, unt de arahide și migdale, vă puteți imagina gustul? Ne lasă gura apă... Așa că...
Sfat util: împachetați-le individual sau separați-le cu hârtie de copt. Când programul reîncepe, vă veți bucura că le aveți deja pregătite.
Compotul de casă: borcanul proaspăt care completează orice
Compotul de casă este perfect pentru a însoți un biscuit, o madeleină, o felie de prăjitură sau puțină granola. Oferă o alternativă mai bogată în fructe și se poate pregăti cu mult timp înainte de începerea școlii.
Îl puteți pune în borcănașe reutilizabile, îl puteți păstra la frigider și îl puteți folosi și la micul dejun dacă diminețile de la începutul anului școlar sunt puțin agitate.
Cu puțină scorțișoară sau vanilie, devine imediat mai aromat, fără să necesite prea mult efort.
Îl puteți pune în borcănașe reutilizabile, îl puteți păstra la frigider și îl puteți folosi și la micul dejun dacă diminețile de la începutul anului școlar sunt puțin agitate.
Piure de mere la multicooker cookeo
Transformarea iminentă a merelor în piure! Da, da, IMINENT datorită multicookerului nostru Cookeo ;-) De ce? Pentru că pur și simplu vă permite să faceți rețete ușor și mai ales rapid!
Cu puțină scorțișoară sau vanilie, devine imediat mai aromat, fără să necesite prea mult efort.
Clătitele cu banane: de încercat în diminețile în care te grăbești
Clătitele cu banane nu sunt doar o idee pentru gustarea de miercuri. Ele pot servi și drept repetiție înainte de începerea școlii: le pregătim, le gustăm, apoi vedem dacă se pot integra în rutina micului dejun sau a gustării.
Se mănâncă călduțe, dar pot fi păstrate la frigider și reîncălzite rapid. Alături de un iaurt, câteva fructe sau puțin unt de migdale, devin o gustare mai consistentă.
Clătite cu banane fără adaos de zahăr, perfecte pentru micul dejun!
Nouă, celor de la Petitchef, ne place să facem clătite cu banane! Veți adora aceste clătite cu banane fără adaos de zahăr, care sunt atât de ușor de făcut! Cu textura lor moale și miezul de banană topită, sunt modul perfect de a începe ziua. În...
Se mănâncă călduțe, dar pot fi păstrate la frigider și reîncălzite rapid. Alături de un iaurt, câteva fructe sau puțin unt de migdale, devin o gustare mai consistentă.
Granola de casă: borcanul pregătit pentru reluarea activității
Să pregătești un borcan de granola înainte de începerea școlii este o mică victorie foarte utilă. Va servi pentru gustări, dar și pentru mic dejunuri rapide, alături de un iaurt, un compot sau fructe.
Avantajul este că nu necesită tăiere sau ambalare complicată. Se păstrează într-un borcan, iar fiecare își poate pregăti propriul bol în funcție de cât de foame îi este.
Pentru adolescenții care vin acasă flămânzi, este adesea mai practic decât un chec care se termină deja în a doua zi.
Granola de casă
Pentru a va incepe ziua cu energie, alegeti muesli la micul dejun! Adaugati ingrediente la alegere si modificati-le in functie de cele care va plac :-) Nuci, fructe uscate, ciocolata, chipsuri de nuca de cocos ... Lasati imaginatia sa vorbeasca :-) Va...
Avantajul este că nu necesită tăiere sau ambalare complicată. Se păstrează într-un borcan, iar fiecare își poate pregăti propriul bol în funcție de cât de foame îi este.
Pentru adolescenții care vin acasă flămânzi, este adesea mai practic decât un chec care se termină deja în a doua zi.
Un plan simplu pentru săptămâna dinaintea începerii anului școlar
Ideea nu este să pregătiți totul dintr-o dată. Mai bine alegeți trei variante de bază: o rețetă care se taie în bucăți, una în porții individuale și o opțiune cu fructe sau crocantă. De exemplu: prăjitură cu iaurt, brioșe și compot. Sau banana bread, batoane de cereale și granola.
Apoi, depozitați-le cu cap: câteva porții la congelator, câteva fursecuri într-o cutie, un compot la rece. În ziua începerii școlii, veți avea deja soluții la îndemână, fără să fie nevoie să deschideți un pachet în grabă.
Săptămâna dinaintea începerii școlii servește tocmai la asta: să reintrați treptat în ritm, fără presiune, cu gustări de casă care fac revenirea la școală puțin mai plăcută.
Apoi, depozitați-le cu cap: câteva porții la congelator, câteva fursecuri într-o cutie, un compot la rece. În ziua începerii școlii, veți avea deja soluții la îndemână, fără să fie nevoie să deschideți un pachet în grabă.
Săptămâna dinaintea începerii școlii servește tocmai la asta: să reintrați treptat în ritm, fără presiune, cu gustări de casă care fac revenirea la școală puțin mai plăcută.
Adèle PeychesRedactor responsabil care abia așteaptă iarna pentru a mânca raclette! Pasionată de gastronomie și mereu în căutarea unor noi delicii culinare, am studiat mai întâi dreptul înainte de a mă întoarce la prima mea dragoste: gustul produselor bune și plăcerea de a împărți la masă :)
Comentarii