Petitchef

Coriandru cu spanac

5 rețete
Rețetă Cum se fac bolurile cu tortilla? o salată usoara fara vas de servire!

Cum se fac bolurile cu tortilla? o salată usoara fara vas de servire!

(7 voturi), (20)
Antreuri Foarte ușor 15 min 8 min
Ingrediente: 4 tortilla de porumb 100 gr baby spanac 130 gr fasole rosie (o cutie mica) 100 gr roșii cherry (o crenguță) 140 gr porumb (o cutie mica) 80 gr ma...
Rețetă Malai kofta vegan: chifelute de naut cu sos indian

Malai kofta vegan: chifelute de naut cu sos indian

(2 voturi), (8)
Felul principal Foarte ușor 5 min 30 min
Ingrediente: Kofta (chiftele): 260 gr naut fiert, scurs o lingurita de sare 1 lingurita de boia de ardei sau praf de chili 1 lingurita de curcuma 20 gr de fai...
Rețetă Pateu de spanac

Pateu de spanac

(5 voturi), (11)
Antreuri Foarte ușor 30 min
Ingrediente: 2 buc. avocado bine copt 4 cani spanac taiat grob 1/4 cana coriandru proaspat, tocat grob 2 lg ulei presat la rece 3/4 cana zucchini curatat si taiat...
Rețetă Caietul de retete: reteta de weekend. pateu de spanac

Caietul de retete: reteta de weekend. pateu de spanac

(4 voturi), (6)
Antreuri Foarte ușor 40 min
Ingrediente: 2 buc. avocado bine copt 4 cani spanac taiat grob 1/4 cana coriandru proaspat tocat grob (gasiti la Real) 2 lg ulei presat la rece 3/4 cana dovlecel ...
Rețetă Supa de cartofi si spanac

Supa de cartofi si spanac

(3 voturi), (6)
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 ceapa medie tocata 2 catei de usturoi tocati 1 lingura unt 2 linguri ulei de masline 5 cartofi mari curatati de coaja si taiati bucati 2 maini bune...
Spanacul - cheia puterii?

Spanacul - cheia puterii?

(65 voturi)

Aceasta leguma despre care se spune ca ar detine suprematia in ceea ce priveste concentratia de fier, si-a facut renume abia dupa cel de-al doilea razboi mondial, datorita reclamei facute de americani. Cu siguranta ca va amintiti de Popeye Marinarul, care avea la el...




Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.