Sandwich cu salata de ton

Ingrediente:

1 conserva de pe?te ton (dac? este ambalat în ap?,se scurge ?i se adaug? o lingurita de ulei de m?sline bun? calitate)
1 / 3 ceasca de branza de vaci
2 linguri de maioneza
1 / 4 ceapa rosie tocata fin
1 lingura de capere
suc de la o jumatate de lamaie
m?rar
2 linguri patrunjel verde tocat
1 lingurita mustar
(op?ional - salat? ?i ro?ii feliate)
felii de pâine u?or pr?jite

Metod? de preparare:

Se amestec? toate ingredientele. Se pun pe painea prajita pe care sunt asezate salata si rosiile.
Pentru o op?iune de carbohidrati sc?zuti, se serveste cu salata verde feliata.