Ou fiert moale la air fryer

Antreuri
Foarte ușor
6 min
196 Kcal

Cui nu îi place să savureze ouă fierte moi la micul dejun? Noi cei de la Petitchef am descoperit o modalitate incredibil de simplă de a le pregăti la perfecțiune, datorită prietenului nostru credincios Air Fryer :-) Cu această metodă, nu mai aveți bătăi de cap cu oala cu apă clocotită și cu ouă suprafierte... În doar câteva minute veți obține ouă fierte moi, perfect fierte, cu un gălbenuș curgător și un albuș bine legat, perfecte pentru un mic dejun sau brunch!

Ingrediente

2

Materiale

  • Air Fryer (aici Ninja Foodi AF300EU cu compartiment dublu Air Fryer 7,6L)
  • 2 cupe de ou
  • 1 prăjitor de pâine (opțional)

Preparare

Preparare1 min
Gătire5 min
  • Ou fiert moale la Air fryer - Preparare etapa 1Puneți ouăle în coșul friteuzei cu aer.
  • Ou fiert moale la Air fryer - Preparare etapa 2Începeți să gătiți în modul Air Fry la 180°C timp de 5 minute.
  • Ou fiert moale la Air fryer - Preparare etapa 3Scufundați ouăle în apă rece pentru a opri gătirea.
  • Ou fiert moale la Air fryer - Preparare etapa 4Prăjiți feliile de pâine, ungeți feliile cu unt și tăiați-le în bețișoare. Iată, ouăle fierte sunt gata!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Ce ar trebui să fac dacă nu am o cupă de ou?

Puteți folosi și o ceașcă de espresso sau un pahar de shot!
Pentru a face aceasta rețetă am folosit Friteuza cu aer cu dublu compartiment Ninja Foodi AF300EU 7.6L.
Scufundarea ouălor abia fierte în apă rece/înghețată le va împiedica să se gătească în continuare.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 196Kcal
  • Carbo: 17.4g
  • Grăsimi: 9.7g
  • Grăsimi sat.: 4.2g
  • Proteine: 9g
  • Fibre: 0.9g
  • Zahăr: 1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (85g)

Echipamente de gătit

friteuza cu aer
PPetitchef_ro

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
5/5, 8 voturi