Paine cu usturoi si patrunjel

Antreuri
Foarte ușor
35 min
469 Kcal

Va prezentam reteta noastra de baza pentru paine cu usturoi. Foarte practic cand cautati sa gatiti ce a mai ramas prin frigiderul vostru, nu-i asa? Si...gust si aroma absolut irezistibile!

Ingrediente

4

Preparare

Preparare10 min
Gătire25 min
  • Paine cu usturoi si patrunjel - Preparare etapa 1Incepeti prin a taia bagheta in felii, de-a lungul acesteia, dar fara sa le taiati complet.
  • Paine cu usturoi si patrunjel - Preparare etapa 2Tocati patrunjelul marunt.
  • Paine cu usturoi si patrunjel - Preparare etapa 3Curatati usturoiul apoi taiati-l in bucati mici sau folositi o presa de usturoi, daca aveti.
  • Paine cu usturoi si patrunjel - Preparare etapa 4Topiti untul. Adaugati patrunjelul, apoi usturoiul, apoi sarea si amestecati.
  • Paine cu usturoi si patrunjel - Preparare etapa 5Așezati bagheta pe o folie de aluminiu.
    Cu ajutorul unei pensule, intindeti amestecul intre feliile de paine.
    Aoi, ungeti si partea de sus a baghetei.
  • Paine cu usturoi si patrunjel - Preparare etapa 6Infasurati bagheta in folie de aluminiu.
    Introduceti la cuptor pentru 25 de minute la 200° C.
    Gata!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Care sunt beneficiile usturoiului in painea cu usturoi si patrunjel?

Usturoiul are proprietăți antibacteriene și antioxidante, adăugând nu doar aromă, ci și beneficii pentru sănătate.
Prepararea durează aproximativ 35 de minute, inclusiv 10 minute de pregătire și 25 de minute de coacere.
Da, puteți experimenta cu alte ierburi precum busuiocul sau oregano pentru a varia aroma.
Nu, deoarece conține unt, dar puteți înlocui untul cu o alternativă vegană pentru a o adapta.
O baghetă este ideală datorită texturii sale crocante, dar puteți folosi și alte tipuri de pâine, cum ar fi ciabatta.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 469Kcal
  • Carbo: 37.1g
  • Grăsimi: 31.9g
  • Grăsimi sat.: 20.7g
  • Proteine: 6.8g
  • Fibre: 2.6g
  • Zahăr: 1.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Informații nutriționale pentru 1 porție (116g)

Echipamente de gătit

cuptor
PPetitchef_ro

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.5/5, 2 voturi