Petitchef

Chipsuri de banană plantain la Air Fryer

Ideale pentru o gustare sănătoasă și crocantă, aceste chipsuri de banana plantain la Air Fryer pot fi pregătite în cel mai scurt timp. Datorită gătitului cu Air Fryer, acestea sunt mai puțin grase, dar totuși super crocante. Perfecte pentru o gustare sau un aperitiv dulce și savuros, aceste chipsuri de banane plantain sunt o alternativă gourmet la chipsurile tradiționale. Urmați pașii noștri simpli pentru a face aceste chipsuri și bucurați-vă de această gustare ușoară și gustoasă :-)

Aperitiv
2 porții
3 min
18 min
15 min
Foarte ușor
218 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.61 (0.8€/porție)

Materiale

  • Cuțit sau mandolină
  • Placă de tăiat
  • Castron
  • ulei pentru pulverizare

Preparare

  • Etapa 1 - Chipsuri de banană plantain la Air Fryer
    Curățați banana plantain și tăiați-o în felii subțiri folosind o mandolină sau un cuțit ascuțit.
  • Etapa 2 - Chipsuri de banană plantain la Air Fryer
    Puneți feliile de banana plantain într-un bol, adăugați ușor ulei și sare (după gust) și amestecați bine.
  • Etapa 3 - Chipsuri de banană plantain la Air Fryer
    Pulverizați ușor ulei în friteuza cu aer.

    Aranjați feliile de banane în Air Fryer, asigurându-vă că nu se suprapun și gătiți la 180°C timp de 15 minute sau până când devin aurii și crocante.

    Amestecați la jumătatea gătitului pentru a asigura o gătire uniformă pe ambele părți.
  • Etapa 4 - Chipsuri de banană plantain la Air Fryer
    Lăsați sa se răcească înainte de a servi și voilà!

Echipamente de gătit

Friteuza cu aer

Observații:

Pot folosi banane plantain coapte pentru a face chipsuri?
Sigur, dar rețineți că chipsurile de banana plantain coaptă vor avea o textură mai moale și un gust mai dulce.

Cât timp poți păstra chipsurile de banana plantain?
Odată ce chipsurile s-au răcit complet, depozitați-le într-un recipient ermetic și consumați-le în 5-7 zile pentru a-și menține textura crocantă.

Pot face chipsuri de banana plantain într-un cuptor tradițional?
Da, puteți face chipsuri de banana plantain într-un cuptor tradițional. Temperatura și timpul de gătire pot varia. În general, se recomandă gătirea chipsurilor la o temperatură între 150°C și 200°C timp de aproximativ 20-25 de minute sau până când devin aurii și crocante. Asigurați-vă că le întoarceți la jumătatea gătitului, astfel încât să se gătească uniform.

Care este cel mai bun mod de a curăța banana plantain?
Pentru a curăța o banana plantain, începeți prin a tăia capetele cu un cuțit. Apoi, faceți o incizie superficială de-a lungul cojii și îndepărtați-o cu grijă. Dacă coaja este foarte lipicioasă, puteți înmuia banana în apa fierbinte câteva minute.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (759g)
Calorii: 217Kcal
  • Carbo: 18.8g
  • Grăsimi: 10.9g
  • Grăsimi sat.: 1.1g
  • Proteine: 10.2g
  • Fibre: 18g
  • Zahăr: 18.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Poze

Chipsuri de banană plantain la Air Fryer
Chipsuri de banană plantain la Air Fryer - poza 2
Chipsuri de banană plantain la Air Fryer - poza 3
Chipsuri de banană plantain la Air Fryer - poza 4
Chipsuri de banană plantain la Air Fryer - poza 5

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Milkshake vegan cu banana
Milkshake vegan cu banana
1 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Banana split
Banana split
1 porții
15 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Bagel cu banana si ciocolata
Bagel cu banana si ciocolata
2 porții
10 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Banana bread - petitchef
Banana bread - petitchef
10 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Milkshake cu banana
Milkshake cu banana
1 porții
5 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Chec cu banane fara zahar - banana bread
Chec cu banane fara zahar - banana bread
8 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

25 de curiozitati despre banane 25 de curiozitati despre banane

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează