Petitchef

Snitel fraged

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
443 Kcal

Ingrediente

Numarul de porții: 2
500 g piept de pui

1/3 cana faina

1 1/2 lingura otet

1/4 lingurita praf de copt

1 lingurita sare

1/3 cana apa

Preparare

  • Se taie pieptul de pui in bucati potrivite.Se amesteca otetul cu praful de copt.
  • Se adauga apa si se toarna amestecul peste faina amestecata cu sare.
  • Se inmoaie bucatile de carne in aluat.Se scurg si se prajesc in ulei incins pana ce devin aurii, cam 4 minute.

Poze

Snitel fraged, poza 1Snitel fraged, poza 2Snitel fraged, poza 3Snitel fraged, poza 4Snitel fraged, poza 5Snitel fraged, poza 6Snitel fraged, poza 7

Informații nutriționale (pentru o porţie):

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție = 337g
Calorii: 443Kcal
  • Carbo: 27.9g
  • Grăsimi: 4.8g
  • Grăsimi sat.: 1.6g
  • Proteine: 70.5g
  • Fibre: 1.6g
  • Zahăr: 1.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 7

* Valorile zilnice procentuale sunt bazate pe o dieta de 2000 calorii



Comentarii:

07/11/2012

Foarte delicios

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Snitel din piept de pui cu porumb
Snitel din piept de pui cu porumb
2 porții
1h10m
Foarte ușor
3.9 / 5
Rețetă Snitel milanez
Snitel milanez
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.2 / 5
Rețetă Snitele fragede din cotlet
Snitele fragede din cotlet
6 porții
45 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Wrap cu pui
Wrap cu pui
4 porții
20 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Quiche cu somon - rapid de facut
Quiche cu somon - rapid de facut
6 porții
50 min
Foarte ușor
3.6 / 5
Rețetă Salata de paste - simpla si rapida
Salata de paste - simpla si rapida
6 porții
25 min
Foarte ușor
4.3 / 5

Rețete

Articole conexe

Ce stiti si ce nu stiti despre Snitel?Ce stiti si ce nu stiti despre Snitel?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: