Petitchef

Pancakes cu drojdie

Aperitiv
2 porții
50 min
30 min
Foarte ușor
1123 Kcal

Ingrediente

Numarul de porții: 2
2 cani faina

9 g drojdie

1 l-ta sare

2 l-te zahar brun

1 1/2 lapte de soia

3 lg ulei de floarea soarelui

fructe: afine inghetate / banane feliate subtiri / mere feliate etc

1/3 cana lapte de soia pt subtiere a doua zi

Preparare

  • Se pun intr-un bol si se amesteca faina, drojdia, sarea, zaharul, laptele si uleiul pana cand nu mai sunt cocoloase. Se acopera bolul cu folie de plastic si se da la frigider pana a doua zi.
  • In ziua urmatoare scoateti bolul afara si incorporati 1/3 cana lapte de soia peste aluat. Amestecati bine si lasati la dospit 30 minute, in bucatarie.
  • Incalziti o tigaie. Pensulati cu putin ulei apoi stergeti-l cu un servetel de hartie. Turnati compozitie cu un polonic.
  • Adaugati fructe peste aluatul din tigaie. Can marginile nu mai sunt lucioase si la mijloc apar bule de aer, puteti intoarce clatita. Coaceti si cealalta parte.
  • Serviti cu margarina Earth Balance si cu sirop de artar si fulgi de migdale / dulceata etc. Sunt bune atat calde cat si reci insa sincer vorbind parca sunt mai gustoase reci.
R Retete vegane

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (395g)
Calorii: 1122Kcal
  • Carbo: 184.5g
  • Grăsimi: 25.7g
  • Grăsimi sat.: 4g
  • Proteine: 30.2g
  • Fibre: 10.9g
  • Zahăr: 20.4g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 35

Poze

Pancakes cu drojdie, poza 1Pancakes cu drojdie, poza 2Pancakes cu drojdie, poza 3Pancakes cu drojdie, poza 4Pancakes cu drojdie, poza 5Pancakes cu drojdie, poza 6Pancakes cu drojdie, poza 7




Punctează această reţetă:

Rețete inrudite

Rețetă Pancakes(clatite americane) - reteta de baza
Pancakes(clatite americane) - reteta de baza
4 porții
30 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Pancakes cu mere si sirop de artar
Pancakes cu mere si sirop de artar
8 porții
35 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Pancakes cu mere si crema de mascarpone
Pancakes cu mere si crema de mascarpone
4 porții
50 min
Ușor
4.1 / 5
Rețetă Pizza cu fructe
Pizza cu fructe
6 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pancakes cu banane
Pancakes cu banane
4 porții
20 min
Foarte ușor
1 / 5
Rețetă Tarta Stea cu fructe
Tarta Stea cu fructe
8 porții
1 oră
Foarte ușor
4.5 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: