Pancakes cu banane - super simplu

Gustări
Foarte ușor
9 min
414 Kcal

Un munte de clatite pentru micul dejun este un bun inceput de zi! Sfatul nostru pentru a le face mai groase si mai moi, este sa le facem cu banane. Va riscati sa le-ncercati?

Ingrediente

4

Materiale

  • Mixer /Chopper/Blender

Preparare

Preparare5 min
Gătire4 min
  • Pancakes cu banane - super simplu - Preparare etapa 1Puneti bananele in Mixer /Chopper/Blender. Amestecati pentru a obtine un piure.
  • Pancakes cu banane - super simplu - Preparare etapa 2Adaugati faina, praful de copt, zaharul, smantana, laptele, vanilia si ouale. Amestecati totul bine.
  • Pancakes cu banane - super simplu - Preparare etapa 3Topiti putin unt intr-o tigaie fierbinte si turnati aluatul. Gatiti 1-2 minute si intoarceti.
  • Pancakes cu banane - super simplu - Preparare etapa 4Gatiti timp de 1-2 minute si pe partea a doua si dati deoparte. Faceti acelasi lucru cu restul de aluat.
  • Pancakes cu banane - super simplu - Preparare etapa 5Gata!
    Faceti un turn din clatite si turnati deasupra sirop de artar, agave sau fructe!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Care sunt beneficiile utilizării bananelor în clătite?

Bananele adaugă umiditate și dulceață naturală, făcând clătitele mai moi și mai gustoase.
Prepararea clătitelor cu banane durează aproximativ 9 minute, inclusiv timpul de gătire.
Da, poți experimenta cu ingrediente alternative, cum ar fi făina integrală sau laptele vegetal, pentru a adapta rețeta la preferințele tale.
Topping-uri precum sirop de arțar, fructe proaspete sau iaurt sunt excelente pentru a complementa clătitele cu banane.
Pentru a face rețeta vegană, poți înlocui ouăle cu un substitut de ouă vegane și smântâna cu o alternativă pe bază de plante.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 414Kcal
  • Carbo: 61.1g
  • Grăsimi: 11.8g
  • Grăsimi sat.: 6.9g
  • Proteine: 13.1g
  • Fibre: 3.9g
  • Zahăr: 16.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Informații nutriționale pentru 1 porție (199g)
PPetitchef_ro

Rețete inrudite

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Juliette HessJuliette Hess
Creez conținut culinar pentru Petitchef din 2017.
Îmi place să călătoresc și să descopăr preparate noi, să testez noile tendințe culinare și să descopăr restaurante noi.
Sunt pasionată de paste sub toate formele lor ❤ de la tăițeii udon la tagliatelle, ador să le gătesc și chiar să le prepar acasă!
În prezent pregătesc, filmez și fotografiez următoarea voastră rețetă și sper să vă placă!

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.86/5, 7 voturi 2 comentarii

EmanuelaD

Foarte bune! Yummy

abuz

Machilleos

Super cred ca sunt bune si sanatoase

abuz