Prăjitură cu iaurt la microunde

Gustări
Foarte ușor
20 min
292 Kcal

Sigur stiti de prajitura cu iaurt, dar noi ne-am gandit sa o facem mai repede si fara sa folosim cuptorul traditional. Am facut-o la microunde!

Ingrediente

6

Materiale

  • tava de copt la microunde (21 x 21 cm)

Preparare

Preparare10 min
Gătire10 min
  • Prăjitură cu iaurt la microunde - Preparare etapa 1Intr-un bol amestecam toate ingredientele: ouale + iaurtul + uleiul + faina + praful de copt + smantana
  • Prăjitură cu iaurt la microunde - Preparare etapa 2Turnam compozitia intr-o tava de copt special la microunde.
  • Prăjitură cu iaurt la microunde - Preparare etapa 3Setam timpul de coacere la 10 min la 800W.
  • Prăjitură cu iaurt la microunde - Preparare etapa 4Gata!

Punctează această reţetă

Observații

Puteti aromatiza dupa bunul plac, adaugand coaja de portocala, lamaie, scortisoara ...

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 292Kcal
  • Carbo: 39.8g
  • Grăsimi: 8.7g
  • Grăsimi sat.: 3g
  • Proteine: 11.8g
  • Fibre: 2.2g
  • Zahăr: 5.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informații nutriționale pentru 1 porție (118g)

Echipamente de gătit

microunde

Atribute

Poate fi congelat
PPetitchef_ro

Rețete inrudite

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.25/5, 8 voturi 1 comentariu

nicoleta_i2018

Mult ulei si zahar

abuz