Iaurt cu Menta

10 rețete

Sos de iaurt proaspat, ideal pentru salate, pește sau carne

(2 voturi), (9)

Altele Foarte ușor 5 min

Ingrediente: 125 gr iaurt simplu (1 borcan) Suc de lămâie (1/4 lămâie) 8 gr ulei de măsline extravirgin mentă (8-10 frunze) Sare Piper pudra de usturoi

Tzatziki, sosul grecesc cu castravete si iaurt

(7 voturi), (2) , (64)

Aperitiv Foarte ușor 15 min

Ingrediente: 1 castravete 1 iaurt grecesc cateva frunze de menta 1catel de usturoi 1 lingura ulei de masline sare piper

Sos de iaurt cu coriandru si menta

(3 voturi), (1) , (6)

Altele Foarte ușor 5 min 30 min

Ingrediente: 1 lingura de ulei de alune (sau de floarea-soarelui) 4-5 linguri de iaurt gros, de oaie si bivolita sare dupa gust piper negru, proaspat macinat...

Pui cu menta si iaurt

(2 voturi), (2)

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 8 bucati de carne pui fara os 1 lingura miere 2 linguri suc de lamaie 2 linguri iaurt 4 linguri menta taiata marunt sare si piper dupa gust

Salata de castraveti cu iaurt

(214 voturi), (26) , (168)

Antreuri Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 3 castraveciori mici zeama de la jumatate de lamaie 3 catei de usturoi mari 1-2 legaturi de marar 1 lingura si jumatate ulei de masline sare menta...

Salata de fructe, desertul perfect!

(149 voturi)

Multi dintre noi ne aducem aminte prea rar ca trebuie sa mai consumam fructe, in starea lor naturala. Astazi procesarea alimentelor a ajuns la cel mai inalt nivel si credem ca, daca am baut un suc la cutie sau sticla „fara conservanti si coloranti” ne-am luat portia...

Salata iaurt si castraveti

(47 voturi), (4) , (36)

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min

Ingrediente: 1 castravete mediu taiat cubulete 2 cani de iaurt 2 sau mai multi usturoi pisati sare piper 2 linguri de menta proaspata taiata marunt

Supa de iaurt - yayla

(1 vot), (4)

Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min

Ingrediente: 5 cani de supa de legume sau de pui 1 pahar mare de iaurt, am folosit 1 ou 2 linguri de faina 1 lingura de unt 2 linguri de menta uscata sare dupa...

Salata de naut si vinete(chickpea&aubergine salad)

(2 voturi), (6)

Antreuri Foarte ușor 20 min 15 min

Ingrediente: 400 grame naut fiert si scurs de zeama,-2 vinete taiate rondele de cca 1 cm latime, -2 ardei capia ,curatati de cotoare si seminte,taiati in 2,pe...

Primirea meniului zilnic

Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Delicii cu fructe : zmeura, capsuni, banane, mure

(1 vot), (3)

Desert Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 150 g capsuni /o banana si cateva mure 150 g zmeura 1 iaurt mare (450g) sau 2 iaurturi mici de 125 g si o cutie 200 g smantana dulce 3-4 linguri...

Crema de iaurt cu caise

(4 voturi), (1) , (3)

Desert Foarte ușor 40 min 30 min

Ingrediente: 400 g caise coapte 4 linguri cu zahar suc de la o lamaie 1 pliculet de gelatina 200 g iaurt simplu 2 albusuri batute spuma 2 dl de smantana Pentru...

Colectie de retete cu iaurt

(12 voturi)

Dupa fructe si legume, iaurtul ocupa locul doi in ierarhia alimentelor benefice pentru sanatate, dense in nutrienti, fiind un aliment complet.

Meniul zilei

Arhiva meniurilor Printează