Sos cu macrou - 5 rețete

Macrou la gratar cu sos de usturoi

(102 voturi) , (5) , (40)

Felul principal Foarte ușor 1 oră 20 min

Ingrediente: 2 bucati de macrou oregan busuioc ulei piper...

Macrou la cuptor cu sos alb

(72 voturi) , (6) , (17)

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min

Ingrediente: zeama de la o lamaie,patrunjel verde, tarhon verde, 3 lingurite de smantana, 6 linguri de iaurt,un paharel vin alb, putin ulei de masline,sare, pipe...

Macrou cu sos la cuptor

(51 voturi) , (7) , (19)

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min

Ingrediente: macrou 1 legatura de ceapa verde 100 g masline verzi 250 g rosii in sos 2 linguri pasta de tomate ulei de masline rozmarin sare delikat si cimbru...

File de macrou in sos de rosii

(19 voturi) , (3) , (17)

Felul principal Foarte ușor 30 min 25 min

Ingrediente: 5 bucati file de macrou 3 linguri bulion sau 300 ml suc de rosii ulei de masline o ceapa condimente ( cimbru, piper, ienibahar boabe,patrunjel, praf...

File de macrou cu brocoli si sos picant

(6 voturi) , (20)

Felul principal Foarte ușor 50 min 30 min

Ingrediente: 3 bucati file de peste marinata: ½ lingurita ghimbir ras 3-4 lingurite zeama de lamaie ½ lingurita busuioc maruntit 1 lingurita boia de ardei d...

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate

(120 voturi)

Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.