Petitchef

Chiftelute cubaneze

Altele
6 porții
10 min
5 min
Foarte ușor
303 Kcal

Ingrediente

6
Cost estimat: 3.2 (0.53€/porție)

Preparare

  • Morcovul si cascavalul se dau pe razatoarea mica. Ceapa si patrunjelul se toaca marunt. Amestecam faina cu bicarbonatul de sodiu stins cu putina zeama de lamaie, adaugam apa, boiaua, morcovul, ceapa, cascavalul si verdeata.
  • Condimentam amestecul cu sare, piper si cimbru. Compozitia trebuie sa aiba consistenta, incat sa nu cada de pe lingura.
  • Se pune la incins ulei si se ia cu o lingura din compozitie si se pun in tigaie chiftelutele sa se prajeasca.
  • Se lasa cateva minute pana cand suprafata se aureste si se intareste, apoi se intorc si pe partea cealalta. Se servesc atat calde cat si reci.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 302Kcal
  • Carbo: 41.4g
  • Grăsimi: 7.9g
  • Grăsimi sat.: 4.8g
  • Proteine: 14.3g
  • Fibre: 3.5g
  • Zahăr: 6.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (147g)


Întrebări:

Un praf de bicarbonat de sodiu = ? grame

Răspuns:

1/2 lingurita






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Chiftelute de vita cu parmezan
Chiftelute de vita cu parmezan
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Chifteluțe turcești - köfte
Chifteluțe turcești - köfte
10 porții
20 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Chiftelute vegetariene de seitan in sos de rosii
Chiftelute vegetariene de seitan in sos de rosii
3 porții
50 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Chifteluțe de mazăre și feta în air fryer
Chifteluțe de mazăre și feta în air fryer
4 porții
21 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Chiftelute ikea cu sos
Chiftelute ikea cu sos
6 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

Mercimek Köftesi - Chiftelute vegetale din linte Mercimek Köftesi - Chiftelute vegetale din linte

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează