Retete conopida
155 rețete

Chiftelute din broccoli si conopida
Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 400 gr conopida 200 gr broccoli un praf de sare 2 lingurite de curry 75 gr amidon de porumb 2 oua ulei de masline (pentru prajire)

Crema de conopida, lapte de cocos si somon fumé
Antreuri Foarte ușor 45 min 187 kcal
Ingrediente: 1/2 conopida 400 ml lapte de cocos 2 felii de somon afumat seminte de susan

Conopida cu maioneza si iaurt
Antreuri Foarte ușor 5 min
Ingrediente: o conopida medie sare, boabe de piper negru (max 10) 2 foi de dafin piper negru macinat 2 linguri de otet 2 oua si 100 ml ulei - pentru maioneza 1...

Taboulé de conopida - 100% vegetarian
Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 1 conopida - medie 2 rosii 1 castravete 180 gr masline negre Frunze de menta (in functie de gust) 2 linguri cu ulei de masline Suc de 1/2 lamaie

Supa de conopida si fistic
Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 1 conopida 1 ceapă 3 cartofi mici 20 gr de unt 15 gr ulei de masline 70 ml de lapte 30 ml de smantana 500 ml de supa coaja de la lamaie verde...

Chifteluțe de conopidă la air fryer- rețeta economică și vegetariană
Aperitiv Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 500 g conopidă (curățată) 2 ouă 40 g parmezan 4 linguri făină 2 linguri de pesmet 1 lingură de pătrunjel (tocat) piper după gust sare după gust

Gradina de paste (humus si legume mici)
Aperitiv Foarte ușor 10 min
Ingrediente: Humus de casa : 500 gr de naut fiert suc de la 1 lamaie 1 praf de sare 100 ml ulei de susan 1 catel de usturoi Legumele : Rosii cherry baby spanac...

Mancare de conopida
Felul principal Foarte ușor 20 min 40 min
Ingrediente: 2 conopide mari (aprox. 2500-2800 g.) 2 cepe potrivite 1 lingura si jumatate de bulion 2 linguri de faina

Mancare de conopida
Felul principal Foarte ușor 50 min 165 kcal
Ingrediente: 1 conopida mare 4 bucati ciocanele pui 2 ardei grasi 2 morcovi potriviti 1 ceapa cateva rosii/ o conserva rosii sare, piper si boia marar

Salată de conopidă - rețetă de post
Antreuri Ușor 30 min 85 kcal
Ingrediente: 1 conopidă mică, 1 ceapă mică, 3 căței de usturoi, 30 ml ulei, zeamă de lămâie, sare, piper proaspăt măcinat.

Sufleu de conopida
Antreuri Ușor 1 h 10 m 264 kcal
Ingrediente: o buc conopida (800-900 g), 5 linguri unt, o buc ceapa mica, 1 lingura cu faina, 250 ml lapte, 100 g cascaval, 3 oua, sare, piper.

Conopida la cuptor
Felul principal Ușor 5 min 1 oră
Ingrediente: Vasul pe care l-am folosit are dimensiunile 33x22, pentru 4 (enorme) - 6 (decente) portii. Ingrediente: 1. 900 gr conopida 2. 400 gr smantana 12%...

Salata de conopida
Antreuri Ușor 30 min 10 min
Ingrediente: 1 conopida micuta 1 catel ustroi Sare Piper Arpagic (sau cozi de ceapa verde) Maioneza dintr-un ou (o lingurita mustar, un galbenus, ulei)

Conopida gratinata
Felul principal Ușor 30 min 40 min
Ingrediente: -5-700g conopida, -100 g branza(telemea,urda), -150 g cascaval, -2oo g smantana, -3 oua mari, -2 carnaciori cabanos(sunca,etc) -cateva buchetele de...

Salata de conopida
Antreuri Foarte ușor 15 min 30 min
Ingrediente: 1 conopida mica, 1 ceapa mica, sare, piper. Pentru maioneza: 2 galbenusuri, 1 lg mustar, 100-150 ml ulei.

Salată de iarnă cu broccoli și conopidă
Altele Foarte ușor 5 min 15 min
Ingrediente: 450 g mix legume congelat - broccoli, conopidă și morcov, 1 lingură unt, 3 linguri smântână, 1 lingură mărar verde tocat, sare, piper proaspăt...

Conopida pane
Felul principal Foarte ușor 40 min 446 kcal
Ingrediente: oua faina sare piper conopida ulei

Ciorba de conopida
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: conopida morcov patrunjel radacina rosie ardei gras ceapa cub Knorr de pui ulei, smantana galbenus de ou frunze de patrunjel si leustean.

Conopida cu maioneza si usturoi
Antreuri Foarte ușor 2 min 8 min
Ingrediente: 1 conopida mare sare, piper 1 ou si 50 ml ulei pentru maioneza 1 iaurt tare 100g 2-3 catei de usturoi pisati

Conopida gratinata a la jamie oliver
Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: o conopida medie ca si dimensiune 2 oua 100 ml smantana pesmet o lingura de unt 150 g cascaval 50 g parmezan razuit sare, piper o lingurita de...

Piept umplut si conopida sotata
Felul principal Ușor 20 min 30 min
Ingrediente: -2 piepti mici de pui, -un ardei gras galben, -100 g sunca presata, -100 g mozarella, -2 linguri patrunjel tocat, -sare, -piper, -un morcov mic, o...

Conopida cu sos alb cu branza ( bechamel )
Altele Foarte ușor 5 min 15 min
Ingrediente: 1 conopida mica 50 gr faina 50 gr unt o cana cu lapte 50 gr branza rasa ( nu branza alba ci gouda, emmentaler etc ) nucsoara sare si piper

Conopida si gogosari in otet
Altele Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 2 conopide 1-1,5Kg gogosari 1l otet 2cani zahar 1 lingura sare pentru muraturi piper boabe foi de dafin

Supa crema de conopida si ciuperci
Antreuri Foarte ușor 15 min 40 min
Ingrediente: 1 conopida (mare) 10-15 ciuperci champinion 2 morcovi 1 telina (mica) 1 pastranac 1 dovlecel 1 ceapa 4 catei de usturoi O legatura frunze de telina...