Supa crema de dovleac placintar
Felul principal Foarte ușor 45 min 114 kcal
Ingrediente: 1/2 dovleac placintar 1 ceapa 1 cub de bulion 70 ml de smantana lichida unt apa sare&piper
Dietă / Sănătate
2552 rețete
Chifteluțe de dovlecel la cuptor
Antreuri Foarte ușor 5 min 35 min
Ingrediente: 500 gr dovlecei (2 dovlecei medii) 50 gr parmezan ras 1 ou 35 gr pesmet 8 frunze de mentă Sare după gust piper la nevoie
Moelleux cu masline si parmezan
Antreuri Ușor 10 min 20 min
Ingrediente: Unt 20g (pentru ungerea formelor de Ramekins) 100g masline negre (fara samburi) 4 lingurite de ulei de masline 3 oua Lapte 100 ml 200g de faina 1...
Baghete răsucite din foietaj cu cașcaval
Aperitiv Foarte ușor 5 min 20 min
Ingrediente: 1 foietaj dreptunghiular 160 gr cremă de brânză 30 gr parmezan 1 ou 20 gr de unt 1 linguriță pudră de usturoi (sau cățel de usturoi zdrobit) 1 mână...
Salata de castraveti cu sos de iaurt
Antreuri Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 1 iaurt simplu 1/2 lamaie Sare Piper 3 gr patrunjel 1 castravete
Sandwich de dovlecel fără gluten: gata în 20 de minute și plin de savoare!
Felul principal Foarte ușor 5 min 16 min
Ingrediente: 2 dovlecei 80 g mozzarella pentru pizza rasă (sau brânză scamorza) 70 gr șuncă presată 75 g cremâ de brânză (tip philadelphia) o mână de rucola...
Harira, supa marocana
Felul principal Foarte ușor 30 min 1 h 10 m
Ingrediente: 1 ceapa 150 gr carne de vita 1 tulpina de telina 80 gr linte 600 gr rosii decojite 400 gr naut 40 gr taitei 1 cub de supa 1 buchetel de patrunjel 1...
Flan de legume: trucul perfect pentru a-i face pe copii să-l mănânce
Aperitiv Foarte ușor 10 min 35 min
Ingrediente: 350 gr de legume (aici morcovi și dovlecel) 1 ceapă galbenă (mică) 100 gr smântână de soia (sau smântână proaspătă) 1 lingură amidon de porumb 2...
Brioșe cu dovlecel în friteuza cu aer: rețeta ușoară și pufoasă
Antreuri Foarte ușor 10 min 14 min
Ingrediente: 3 ouă 260 g dovlecei (aproximativ 2 dovlecei de mărime medie) 12 frunze de busuioc 100 ml ulei de semințe 100 g skyr (sau iaurt grecesc) 40 g...
Skyr flan - foarte ușor de făcut!
Desert Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 2 ouă 250 g Skyr 1/2 lămâie (suc și coajă) 30 g amidon de porumb 50 g miere
Sos de roșii super ușor: rețeta anti-risipa pentru roșiile tale deteriorate
Acompaniamente Foarte ușor 5 min 20 min
Ingrediente: 2 roșii 1 ardei roșu 1 șalotă 1 cățel de usturoi Ulei de măsline Oregano Sare Piper
Humus din linte rosie
Aperitiv Foarte ușor 5 min 20 min
Ingrediente: 200 gr de linte rosie 1 lingura de ulei de masline 2 linguri suc de lamaie 2 linguri tahini sare 1 lingurita chimion 1 lingurita cucurma 1 catel de...
Lasagna cremoasă de dovlecei: cea mai bună rețetă vegetariană de încercat!
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 150 g foi de lasagna uscată (aprox.) 550 gr dovlecei (aprox. 4) 45 gr vin alb 80 gr parmezan ras 1 mozzarella 1/2 ceapă (mică) Ulei de măsline după...
Paste cremoase cu dovlecei și iaurt grecesc
Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 180 gr paste 300 gr dovlecei 40 gr vin alb 125 gr iaurt grecesc (1 pahar) suc de 1/2 lămâie (mică) 10 gr parmezan 4 frunze de busuioc 1 cățel de...
Wrap aperitiv cu prosciutto crudo si rucola
Aperitiv Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 2 tortilla de grau 4 felii de prosciutto crudo 4 linguri de crema de branza 50 gr rucola
Blini cu somon si avocado
Aperitiv Foarte ușor 20 min 2 min
Ingrediente: 150 gr de somon fumé 1 avocado 16 blini un varf de cutit de marar tocat 1 lingurita de zeama de lamaie 2 linguri de ulei de masine
Chec cu banane fara zahar - banana bread
Desert Foarte ușor 10 min 45 min
Ingrediente: 4 banane (foarte bine coapte) 150 gr faina de ore (sau de grau) 50 ml de lapte vegetal (sau lapte de vaca) 2 linguri de ulei de masline 1 lingura...
Supă de roșii și busuioc
Felul principal Foarte ușor 10 min 1 h 11 m
Ingrediente: Roșii prăjite: 12 roșii cherry 1 strop de ulei de măsline sare piper 1 strop de ulei de măsline 1 ceapa galbena 2 căței de usturoi sare piper 800...
Crochete de fasole alba
Aperitiv Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 200 gr de fasole alba fiarta 3 linguri de faina coriandru proaspat ulei
Chiftelute din broccoli si conopida
Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 400 gr conopida 200 gr broccoli un praf de sare 2 lingurite de curry 75 gr amidon de porumb 2 oua ulei de masline (pentru prajire)
Humus cu avocado
Aperitiv Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 100 gr naut fiert 1 avocado Patrunjel Sare Piper suc de la 1/2 lamaie 1 lingura de tahini
Quiche cu tortilla? este posibil! o rețetă ușoară, perfectă pentru vară!
Felul principal Foarte ușor 5 min 25 min
Ingrediente: 1 tortilla (de grâu sau de porumb) 2 ouă 100 g iaurt skyr simplu sare piper 30 g Emmental ras 1/2 dovlecel 75 g șuncă tăiată cubulețe 5-10 frunze...
Chec aperitiv rece din cartofi, fără coacere, cu ton și maioneză
Antreuri Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 700 g de cartofi (aproximativ 4 cartofi mari) 120 g ton la conservă (2 conserve de ton, scurse) 2 ouă 1 cutie de hamsii 70 g măsline umplute 10...
Maioneză ușoară cu ouă fierte tari și fără ulei! perfectă atunci când nu poți mânca ouă crude!
Acompaniamente Foarte ușor 5 min 10 min
Ingrediente: 3 ouă 3 linguri de iaurt grecesc 1 lingură de muștar 1 lingură de oțet de vin sare piper