Petitchef

Salata de naut

Antreuri
2 porții
20 min
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
1 cana naut,

1/4 de cana telina,

1/4 de cana ardei rosu,

gras(tocat),

1/4 de cana cu ceapa,

1/8 de lingurita cu sare,

1/8 de lingurita cu piper alb,

2 lingurite cu maioneza fara grasimi,

cateva legume, amestecate.

Preparare

  • Intr-un vas, adaugati nautul, varsati peste acesta telina, amestecati un pic, apoi adaugati ardeiul si mai amestecati un pic.
  • Apoi ceapa, sarea, piperul si maioneza, dupa care mai amestecati.
  • Salata de naut se poate servi impreuna cu legume amestecate, verzi, cat mai verzi, de preferinta pastai.
  • O portie de salata de naut are 206 calorii.

Întrebări:




Comentarii:

John_, 21/12/2017

Maioneza fara grasimi zici? Aia cu telina la cana imi place cel mai tare! Sau o fi telina lichida? Mare ti-e gradina Doamne!

(0) (0) Abuz
09/12/2016

O reteta sanatoasa.

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata cu naut si ardei copti
Salata cu naut si ardei copti
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Salata de orez (usor si simplu)
Salata de orez (usor si simplu)
7 porții
33 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Salata greceasca sau horiatiki
Salata greceasca sau horiatiki
3 porții
30 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Salata Panzanella - Salata italiana
Salata Panzanella - Salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.7 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.