Cum gătesc cârnații în air fryer?

Aperitiv
Foarte ușor
12 min
936 Kcal

Vrei cârnați bine rumeniți fără să jonglezi cu tigaia și stropii? Air Fryerul este cel mai bun aliat al tău! Cu o gătire uniformă și fără grăsimi adăugate, veți avea cârnați crocanți la exterior și fragezi la interior, în cel mai scurt timp. Așa că încercați și savurați!)

Ingrediente

2

Materiale

  • Air fryer

Preparare

Preparare2 min
Gătire10 min
  • Cum gătesc cârnații în Air Fryer? - Preparare etapa 1Puneți cârnații în tava Air Fryer și gătiți la 200°c timp de 10 minute.
  • Cum gătesc cârnații în Air Fryer? - Preparare etapa 2Întoarceți cârnații la jumătatea timpului de gătire.
  • Cum gătesc cârnații în Air Fryer? - Preparare etapa 3Bucurați-vă de masă! :)

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Trebuie să înțep cârnații înainte de a-i găti?

Nu este necesar să înțepați cârnații înainte de a-i găti în Air Fryer. Acest lucru păstrează toate sucurile în interior și face cârnații să fie mai suculenți.
Nu, cârnații eliberează în mod natural grăsime în timpul gătitului, deci nu este nevoie să adăugați ulei.
Pentru a limita stropirea, așezați cârnații pe un suport în coșul Air Fryer pentru a permite grăsimii să se scurgă dedesubt.
Da, trebuie doar să adăugați 2 până la 3 minute în plus la timpul de gătire. Nu uitați să îi întoarceți la jumătatea timpului de gătire pentru a asigura o gătire uniformă.
Cârnații gătiți pot fi păstrați timp de 2 până la 3 zile la frigider, într-un recipient etanș.
Da, îi puteți congela timp de până la 2 luni.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 936Kcal
  • Carbo: 3g
  • Grăsimi: 77.1g
  • Grăsimi sat.: 28.3g
  • Proteine: 56.4g
  • Fibre: 0g
  • Zahăr: 1.8g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 31
Informații nutriționale pentru 1 porție (300g)

Echipamente de gătit

friteuza cu aer

Atribute

Poate fi congelat
Păstrare la frigider
PPetitchef_ro

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.33/5, 3 voturi